《钝感力》的启示

作者: 鹿精灵 | 来源:发表于2019-03-13 20:23 被阅读65次

    “我这时候才恍然大悟,S医生原来根本就没怎么认真听人讲话,对方说的事情,他并没有一字一句去听。所以不管教授怎样“嘟嘟囔囔”地抱怨,对他几乎没有产生影响。”

    上面这段话是渡边淳一先生的《钝感力》里面的一个片段。

    因为渡边淳一先生,世界上多了一个词。“钝感力”可以解释为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折伤痛。

    从容的面对生活中的挫折伤痛,这是大多数人都想拥有的能力,可现实中,大家都还只是在路上,能达到这个标准的人不多。

    当大家都在宣扬钝感力对自己的生活、工作、家庭的影响力的时候,却忘了一件事。就是这个钝感力,自己是有自主选择的能力的。

    就如这位S医生,他在“要认真的把教授的抱怨听进去”与“把教授的抱怨当耳旁风一样,左耳朵进,右耳朵出”里面,S医生选择的是后者。而那些害怕教授,见到教授就心惊胆颤的人,其实是选择了前者。

    当然,这个选择不是意识上主动去做的,而是不受意识控制的,就如“懂得了许多道理,却依然过不好这一生”一样,不是你光想有,就能有了的。

    把抱怨听进去和把抱怨当耳旁风,其实都是当事人对外界的一种应对模式。

    而这个应对模式是可以通过刻意练习,而用一种新的模式去取代的!

    如书中提到的,渡边淳一先生通过刻意练习,使自己达到了随时随地可以进入睡眠,也可以一睁眼就迅速进入清醒状态的能力。

    所以,作者要传达的不仅仅是拥有钝感力对生活会起到多么美好的影响,而是你我都可以通过刻意练习,来让自己拥有这个能力!

    如果你本身就拥有钝感力,那真是让人羡慕!如果你也曾是敏感的那类人,那么用自己的方法,通过刻意练习让自己也拥有钝感力吧!

    只要坚持下来,你会成功的!

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