遇见花开四季。
當我的心柔軟起來,
便在愛和慈悲裡
與你明亮而溫暖地相遇。
花开四季是一个人的名字,我和她之间有了一段短暂相遇,感恩这次特别的遇见,让我的接纳度又提升了。
我和她的故事
自我感觉声音里女性味道一点不少呀,怎么电话那端偏偏要用好几句话,来确认我的女性身份呢?
隔空的第一次打交道,就生出了一丝不喜欢。于我来说是极少有的,莫名其妙就是不喜欢。
早上见面后看见她瘦瘦小小的身材,再看见那夸张头饰和服装。声音是又尖细的,不喜欢又多了几分。
小组成员落座后,她自我介绍的一番开场。看着那手势,看着那控场能力,不喜欢又加深了几分。
等到组员徐赛分享时,再看着助教,那瘦瘦小小的女子,我意识到接下来的四天三夜的课程,要和她呆在一起,这一定是上天特别的安排,对她的不喜欢,是接下来一份功课呀。
持续成长以来,喜欢和不喜欢都更淡了一些,极少有特别喜欢,也极少有特别不喜欢的人。
自我感觉,接纳允许度是越来越高了。看来上天是特意要训练我接纳,又或者透过眼前这瘦瘦小小的女子来修炼我。
所有的讨厌或是不喜欢,一定是有投射在的,这一点我明白。
这个念头升起来时就更多了一份觉察,告诉自己接下来几天,要调整焦点好好和她在一起。
这个念头生起来时,自己忍不住笑了,过往遇见不舒服不喜欢的人,会自动屏蔽或者远离。那时合理化的解释是更好的爱自己,保有自己的能量,那是那个阶段的自己。
当下似乎又进入一个新的阶段,遇见不舒服的人,愿意停下来问问自己怎么了,尝试着靠近去修正自己。
遇见问题先问问自己,然后再向前一步。
当天因为我是开车来上课的,没有住下来,又因为当天晚上外面下起了雨怕道路拥堵,所以没有全程参与晚上的体验课,确切地说我早退了。
早退时我明确的告知了,就是和她请假了的。她或许是没在意,又或是没听明白,总之她点点头笑了笑,我就当做她完全收到了。
第二天早上进入会场时,她夸张走进我特别友好的样子悄悄说:老师特别点名找你呢,你没在哦,晚上的体验课很重要的。
我心里很明白她有谎话,晚上的体验课老师并不在场。她借着老师来提醒我要全程参与,这一点我收到了。
我轻轻笑着对她说:我知道了,今天晚上我保证全程参与,好好体验,谢谢你的特别关心。
到座位落座后,觉察着这是我们第一次面对面的过招,我让她赢了给到了她尊重。因为她的身份是助教,我作为组员要配合,这是我做事准则。尽管明白她说了假话也没有戳破,只是单纯表示接下来的内容,我全程参与。
接下来瞬间释然了,作为助教,她的能量还做不到全然的真实表达,或者表达真实,还要借助别人来达成意图。
她隐藏着的某一丝东西,似乎被我偷窥到了。觉察到这一点悄悄笑了,回头再看,发现她的手势依然夸张,正兴高采烈和人分享着啥。
我认真看着她的表情,甚至关注她的眼神眼球转动当向。豁然开朗,她是高内视的人呀。
看清楚了这一点,再次忍不住笑了,没有两个人是一样的。对呀,她是生动鲜活,热烈饱满的女子。
接下来每一次课间讨论小组分享的时候,带着觉察看向她的时候。就更多了一些同理。尝试着站到她的位置,感觉就真的不一样了。在某些环节,她有意或者无意的趴到我的肩上,和我亲昵的在一起听我分享,为我鼓掌,甚至为我夸张地喝彩。
第三天的上午,一个环节小组又讨论的时候,她刚巧坐在我的对面,我眼瞅向她的时候,突然意识到我和她之间的连结不一样了,那些不舒服通通消失不见,我开始喜欢上她了。
她特质很鲜明,是积极热烈又勇敢,身上散发的味道或者能量是我欠缺的。
最后一天最后环节,我认真的和分享心理波动,我分享自己的感悟和感恩,我分享因为她我的成长,她淡淡的听我说着,然后夸张地笑了起来,依然是那般的鲜明又热烈。
她鲜明热烈的笑,似乎是一朵鲜亮的小花,化成了一股能量被我轻轻吸收过来,我知道也拥有了那一部分。
对啊,生命就在这种体验中,不断焕发新的光彩。
课程结束后才发现,她为我拍了好多现场照片,那些分享环节的某些精彩瞬间都被她有心抓拍了过来,那是难得的珍贵瞬间。
感恩花开四季,感恩生命里和她有这样一段短短的相遇。
一切的发生都有助于我,一切都是最好的安排。
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