怎么对办公室的人说不？

亲爱的姐妹们，大家好！今天我们一起来收听gloria老师的讲座，办公室里如何拒绝别人，也就是亲密关系家庭之外如何与他人相处。焦点就是你学会说不，其它的人际关系都不是问题。

老师在里面讲了实际的例子，也给了我们方法如何去做。

告诉我们要改变自己，要跟别人做一些不一样的事情。与同事处理问题的方式：不拉着脸，不说指责的话，不用讽刺的态度。

真正爱一个人，是让一个人学会成长。每一个人都需要在职场和人际关系中学习尊重和独立。当我们说不的时候，也是让对方学会尊重和独立，而不是讨厌他，我们是带着爱心来说这个不的。至于他接受不接受，理解不理解，我们没办法控制，只求主怜悯。