报复性熬夜

作者: 爱做梦的槑小姐 | 来源:发表于2021-05-18 22:50 被阅读0次

所谓报复性熬夜，是指白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿。

第一次认识这个词是在昨天，可这样的状态却已经维持了很长一段时间了。

按照肝脏排毒的时间来看，超过夜间11点就算是熬夜了，而我总在12点之后才入睡，有时候甚至完美错过肝脏排毒的最佳时间段，直到1点之后才睡。

可笑的是，我并不是因为加班而熬夜，只是单纯地不愿睡去，即便很多时候眼皮都打架了也不愿睡去，似乎迟迟不睡就可以守住时间一样。

可事实上，在不愿意前一天的安逸时光匆匆流逝情况下，后一天的宝贵时光也就这样大把大把地被我开启了浪费模式。

同时，第二天状态欠佳，白天自己在充实的工作和人际关系结束之间，对控制时间的需求得不到满足，便只能利用夜晚来实现自己之前没有被满足的需要。

譬如坚持日更这件事，似乎也成了我熬夜道路上的始作俑者。想做的事情太多，时间却是如此有限。看书、刷手机，一桩桩一件件没有不需要花时间的。

如此想来，我的报复性熬夜竟是源自对于生活的贪心。既然这样，那么是不是到了该放下一些事的时候呢？毕竟健康才最重要。

生命这场马拉松，只着眼于当下放纵自己的人，必定走不长远吧。

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