昨天刷知乎时突然看到了这个新名词,报复性熬夜。报复性熬夜,指因为控制不了白天的时间,而晚上选择熬夜来满足自己控制时间的欲望。这让我对自己熬夜时的心态有了更深的理解。
熬夜,想毕我们都有经历过,有的是为了学习,有的是为了玩游戏,有的是努力工作的无奈......我的熬夜可以是说从高中时开始的,那时因为学习不好,家人的期待和自己的对自己的不满意让自己压力很大,晚上总是辗转反侧的睡不着,不知道怎么样去学习,不知道怎么样去努力,晚上躺上床,脑袋里总是闹哄哄的在吵闹,在挣扎,心中总是一股烦躁的怒气在酝酿着,想要发泄却又不知道该怎么去发泄,想要逃避却又不知道该逃到哪里去。就这样总是一晚一晚的熬夜。这时的熬夜是对白天时光的不满意,因为白天时我没有好好的度过,白天的时光我是得过且过的,所以我晚上才会选择熬夜,尽管我知道熬夜没有什么用,但是这个时光我可以控制,我可以去选择怎么度过。去选择这样的方式来报复白天不受我控制的时光。
可是当你白天的时光是有意义的时候,你会发现你对熬夜失去了兴趣,到了晚上的时候,你的困意会不自觉的涌上。比如,努力的学习了一整天后。又或者知道自己白天的努力是有意义的时候。到了睡觉的时候,我会不自觉的躺在床上入睡。所以我大多数的熬夜是为了报复白天时候的不受我控制的时光流逝,当我知道我白天时的学习是无效的时候,当我知道白天浪费太多时间后,晚上必然会熬夜,去报复自己白天时的不按照自己想法而流逝的时光。但我自己大多数报复性熬夜都花在了自怨自艾上,或者是无意义的消遣上,导致了一次次熬夜后的苦果。
报复性熬夜对我来说是对白天时无意义的一天的抗议,这提醒我应该去选择过好更有意义的一天才不会有一次又一次的报复性熬夜。
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