有个标准在

人呐为什么不开心，为什么会紧绷，为什么不舒坦，为什么不自在，是因为你有个标准在。

实则还是有个欲望在作怪的。当你在工作中找不到舒适的感觉，是你不接纳自己的当下，不接纳自己是什么就是什么，还是有个内心标准，有个固定的标准，如果达不到心想的样子，你会永远不开心自在的，并且很内耗，很紧张。你努力是为了未来的样子，这样你会很痛苦。因此，不要有什么标准，自己当下是什么就是什么，完全接纳自己的样子，去除欲望和标准，你就会开心自在地去工作生活。