图文/喜悦
小时候，以为长大了，就没有烦恼了。上学的时候，以为考上大学，就没有烦恼了。
没钱的时候，以为有钱了，就没有烦恼了。没有工作的时候，以为有了稳定的工作就没有烦恼了。
没结婚的时候，以为结了婚，就没有烦恼了。没小孩儿的时候，以为有了孩子就没有烦恼了。
没有方向的时候，以为有一个目标，就没有烦恼了。没有力量的时候，以为有了力量，就没有烦恼了。
头脑想得太简单了，亦或者说它想得太复杂了。
……
当内心所想的愿望一个一个都实现的时候，才发现，所有的“局”都是烦恼的刚刚开始，烦恼一直在那里等着自己去处理，去面对，去解决一个又一个问题。
有时候旧的问题还没有解决，新的烦恼就来了，是的，有大半生都在积攒问题，却并未真正地解决问题，或者穿透问题。
这实在是一个令人沮丧的话题。活着如果只是不断地体验痛苦，体验那稍纵即逝的成就，亦或快乐，那么拼搏，努力又有什么意义。
那种绝望感没有穿过自己的时候，永远可能都不会去思考这个生命问题。
依然本照着父母学校乃至整个社会传递的信息奔忙啊，竞争啊，不愿意错过任何一个“机会”，甚至没有机会也要创造出机会，在这个社会上有立足之地。要活别人眼中的体面与光鲜亮丽。
对自己这个生命本身，对自己是谁已经没有了感觉，因为外在都有一大堆的人和事情等着自己去面对和应付。
“自己”这个生命本身与那些外在利益相比是不值得一提，是完全可以“牺牲”的。
有太多太多的价值观念根植在我们的脑海，让我们看轻自己生命的感受，然后活得紧巴巴，苦哈哈的，生命已经没有了鲜活的能量，而是趋向疾病与死亡。
我们体验不到爱，也给不出爱，全部使用的都是精打细算以获取更大更多的利益，以获得比自己投入要少的东西。
自私与吝啬，欺骗与撒谎，强硬与控制已经融入自己的生命。不仅仅是自己这样活，还把这些东西传递给自己的子孙后代。让他们也体验焦虑、紧张与不安。
生命的呼唤已经听不见，听到的更多的是“快点，你不努力别人就超越你了”。“看你，这点事都办不好。”“加油，祝你越来越好……”
找不到生命的中心，便一直被外界各种声音分裂。能量的散乱照顾不好自己，也同样照顾不好自己的伴侣和孩子，更不要说其他外围的人。
查看自己的生命能量，查看自己的关系便可以了知一切。
是的，烦恼永远都在，不是年龄、学历、岗位、情感的获得所能取代的。只有当我们开始思考“烦恼”这个问题，开始面对自己当下真实的感受，自己内在的种种发生。
只有当我们开始认识自己生命能量的状态，了解能量卡顿的信息，聆听那潜意识所发出的信息，并对自己所呈现的一切完整接纳，疗愈开始发生，真正的创造才开始发生……
那是我们生命真正的新生。
很幸运与你相遇，很感恩你能够出现在我的生命里，并贡献我的生命所成长的一切条件。
全然地接纳生命里所发生的一切，包括我的父母，我的宗族所经历的一切一切生命体验。
无论他们是积极乐观的，还是消极颓废的。无论他们是功成名就，还是一事无成。无论他们是相互支持，还是相互伤害……都全然地接纳接纳……包括对自己不接纳的接纳……
写在这个特殊的日子里。
——#内在探索#回归自己
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