Four kinds of strength(resilience) taht contribute to post-traumatic growth【TED】能让你多出10年额外寿命的游戏
resilience 英 [rɪˈzɪliəns] 快速恢复的能力
post-traumatic 外伤后的
1. what you can do to boost your physical resilience is to not sit still.
2. more mental focus, discipline, determination and willpower.
3. provoke powerful, positive emotions like curiosity or love which we feel when we look at baby animals when you need them most~
4. a great way to boost social resilience is gratitute!!!!
resilience 英 [rɪˈzɪliəns] 快速恢复的能力 post-traumatic 外伤后的 1. ...
每天通过4个小游戏锻炼身体、大脑、情绪和社交四大意志力可以增加10年的额外寿命是不是超级有诱惑力？研究表明人在经历...
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本文标题：TED | 能让你多出10年额外寿命的游戏
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