《考拉小姐的心理疗愈课》是一本温暖、治愈、真诚的心理绘本,也是一部可以让人找回“孩子气”的疗愈涂鸦记录手册。书中不仅有诚恳的话语和令人愉悦的插画,还有切实可行的建议。
实拍在书中,作者一直用正念引导我们勇于面对恐惧、悲伤等负面情绪,接纳不完美的自己,并与自己的“内在小孩”和解,去拥抱更好的生活。
就像林语堂先生所说:“不完美,才是完美的人生。”
虽然每个人的人生各不相同,但这个世界最公平的地方就在于:每个人都可以按照自己喜欢的方式,去过好自己的人生。
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