系统式咨询核心理念
1系统大于部分之和，人无法了解系统全部
2系统是自组织，扰动后系统会停在适合自己的地方
3多元建构主义:对错不重要，有用是重要的
核心的理念让我看见了人的有限性，我么无法了解系统的全部，人的复杂性也在其中。而我们只能看见某一面，但是如果两个人共同咨询，也许看见的面相更多一些。而即便多人，也是看见的多个面而已，无法看见系统的全部。
扰动之后会停在适合自己的地方，生命总会知道哪一个地方是安全的。然后就停留在自己认为安全的地方。这个地方也许不是他人期待的最好的，但是确实最适合这个“人”的，如果尊重到这个“人”的需要，而非咨询师自己的需要。刘丹老师对于信件的好奇，是属于她自己的部分，她抱有了对于信件的边界，值得学习。
对错是价值观的偏向，而对于“有用”对于这个“人”的“有用”才是最重要，生命很重要，值得“有用”。
系统式咨询核心技术
I融入和挑战并存--大部分融入，兼顾挑战
2多方结盟--变化用力方向
3看症状背后的功能--扰动家庭关系
核心技术，第1条让我看见了挑战和融入，所谓的挑战是在扰乱系统的某一个部分，在扰乱中有成长。
我记得很小的时候爸爸就说“力的大小、方向、作用点”用在关系里也是恰当不过的了。
“外部视角要看到客观事实，不是想想的。
从内部视角换外部视角：看山 水 人 船，看到这些关系， 关系层面。观察者的外部视角要反复训练，要从女儿如何理解妈妈的内部视角，到看到妈妈有什么变化的外部视角。把视线从内在拉到了外在
工作范围水面之上，更广阔的领域，积极强化，发生的改变。
看到的是他们的变化，而不是你想看到的变化
Experience can be very informative 给他们空间，让他们去谈，新的体验是非常重要的信息”
这段话给了我很深的对于冰山的思考。也让我对于冰山的外部有了很多的拓展。
在以往的学习过程中，我们经常忽略这个部分，然而这个部分在咨询里又如此的重要。不仅看水面以下，还要看水面上的山、水、人、船的关系。真的太重要了，突然拓展了很多的空间和领域。
冰山的水面以上和水面以下一样，广阔的拓展，纵向的延伸。有的时候真的要看我们的落脚点，着眼点。
更加的相信，你说的是事实，你的眼镜里看见的世界是真的！但是并不是整个世界都是你看见的事实。每一个人看见的每一个面相都是真实的，这让我想起了美术的考试，前面是一件雕塑作品，而下面的考生坐在每一个位置画出来的都不一样；而从每一个作品，也都有可能准确的推断出考生所坐的位置，TA的身高，手的力道，内心明暗的变化感知，TA和作品的关系。
很好的系统看待咨询过程，也有很多收获。
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