寻找自己

少就是多，一次专注做好一件事。

回归自己的真心。

年轻时的努力工作，到处旅行，无处安放自己的灵魂，生活过得过于强烈与用力。

现在开始学会和自己和解，慢一点，轻一点，觉察自己的身体和情绪，慢慢放松。

开始真正学会和自己相处，并疗愈自己。

以前一直在外寻，现在终于明白真正的自己需要内观。

四十不惑，或许说的就是这个道理。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。