又一个寒假来临，防疫思想丝毫不能松懈。在这些尽量避免外出的日子里，我们正好可以静下来，与自己对话，用一场整理，给自己再来一次升级。
整理书籍，知识升级
首先问大家一个问题：你有清晰的人生规划吗？
是不是只有少数同学能给出肯定的答案？而大多数同学只能回答：等我到了大三大四再考虑吧。父母让我考研/考公务员，我觉得也挺不错的，就考考试试吧。我想找工作，但不知道什么样的岗位适合我，到时候请老师推荐一下吧。
你看，这是不是你呢？我们总说，读大学要有个目标，做好规划，才能不枉费青春。但总觉得这样太难了，我不知道我喜欢什么、适合什么。
空想是没有用的，我们去“动手”找答案：做一次书籍整理，梳理一下自己的知识体系，看看你真正感兴趣的是否是你的所学专业。
如果你真的对所学专业感兴趣且愿意投入其中，那恭喜你，这就好比顺利地找到“生命的火花”，拿到了“地球通行证”（顺便推荐电影《心灵奇旅》）。接下来要做的，就是为发展专业而完善自己的知识体系，提高所需能力，增加专业知识相关的阅读量。
如果在整理的时候你遇到了这样的状况：自己明明学习的是管理，但偏偏对文学更感兴趣，一书架的文学书籍爱不释手，看到就会心动，读的时候更是进入了心流状态。
也没关系，问一问自己，愿意步入文学之路吗？即使那很艰难。愿意，去做就好了。在保证顺利完成学业的情况下，调整现有的知识体系，拿出专门的时间去学习文学，可以跨专业考研，可以去找相关的工作。你要相信，这个新时代给我们创造了无数机会，而选择权就在你自己手中，你需要具备的是勇气和努力。
如果不能下决心，那就尽早去和辅导员聊聊吧~别忘了，我们是同学们的知心朋友哦。
整理饮食，健康升级
快过年了，大吃大喝少不了。接下来，瑾瑜带大家整理一下自己的饮食习惯吧~努力干饭，更要健康。
首先，把你常吃的食物都写下来，想到多少就写多少，越具体越好。可以是具体的某一道菜：比如鱼香肉丝、嫩牛五方、星巴克的美式咖啡；也可以写食材，比如：白菜、羊肉、奶茶等等。
写完之后，我们把这些食材按照这样一个四象限分一下类：
怎么样？是不是一下子对自己的饮食习惯有了更清晰的认识呢？
之后我们要做的，就是根据自己的身体状况，选择多吃哪些食物，少吃哪些食物。 “形成合理、健康饮食习惯”的要求，也变得非常形象化了。
当然，我们在整理家里现有食材/零食的时候，要在分类之前做一件事情，就是把已经过期的挑出来果断丢掉。丢之前，我们也要反思一下，他们过期的原因是什么呢？跟风买了却不爱吃的零食？因为优惠而囤下的？如果你经常把食物放到过期，那今后再购买的时候还是先理性思考一下吧，不然又造成浪费了不是？
整理衣物，形象升级
尤其是很多女同学，衣橱满满当当，却还是觉得“没有可穿的衣服”。因为现实所拥有的衣物，永远都配不上那个理想中的自己。
参照之前教给大家的方法，在彻底地整理过一遍衣物之后，只保留那些你喜欢也常穿的，其实就已经足够了。
再做进一步思考，在这些衣物中找出规律，它们都有什么共同点？你为什么喜欢呢？它们符合你的性格气质和身材特征吗？确定好了，我们就可以对自己的外在形象有一个更加清晰的认识，选择用最佳的姿态来面对世界。今后再买衣服的时候就不会出现盲目跟风和冲动下单了。
衣物整理，并不是让你的衣橱变整齐，或者是能塞下更多的衣服。而是要找到什么样的外在形象才最符合自己当下的状态，用最美的样子去面对世界、迎接生活。
整理时间，效能升级
最后，我们来整理一下时间这个“看不见但最宝贵又人人皆平等”的东西。那怎么整理呢？不难，就是把它可视化。
如果你是手账er，那一定知道“时间轴”，如果不知道或者没有类似的本子，可以找一张纸自制：在纸的顶端写上日期，然后竖着写1-24阿拉伯数字，代表你的一天24小时，从起床开始，把当天做过的每一件事都在对应的时间段内记录下来。如果你不喜欢竖排，也可以画一个圆，把它切割成24份，这样就形成了“时间饼”。
一天过完后，去审视你的“时间轴/饼”，你就会发现：是不是因为晚起，导致一日三餐没有了规律？还是因为玩了太久手机，而搁置了要读的书？或许是这一天都在“放空”，竟不知“时间都去哪儿了”……
我们还可以把自己这一天的时间分一下类。看看学习的时间、娱乐的时间、日常生活的时间还有白白流淌的时间分别有多少。再思考一下，这是我想要的生活吗？接下来，我的时间分配是不是该改变一下了？时间利用率是不是该提高一下了呢？
通过时间整理，我们可以审视自己的生活。谁把握住了当下，谁就掌握了未来；谁把握住了时间，谁就掌握了自己的人生。如果你想让自己变得更好，如果你还没成为那个你想成为的人。那就从明天开始，珍惜时间，让生命的意义更加丰富。
做整理，不仅仅是掌握了一项生活技能，还可以更好地认识自我，提升自我管理能力，树立理性消费观。今天与同学们分享的几条自我整理知识，希望大家可以动起手来，去实践一下。趁寒假，养成自我整理的好习惯，在提高生活秩序感与自律性的同时，去探索更精彩的人生，完成一次自我升级。
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