有段时间很喜欢看《锋味》，节目里谢霆锋变成暖心主厨，邀请明星朋友一起遍访世界美食，寻找美食背后的故事。印象很深的是无论走到哪里，他都带着一瓶安慕希，做饭时会用安慕希调味，吃饭时和朋友用安慕希干杯。去当地朋友家也会带上一箱安慕希。
自那后，我到超市买酸奶，就会想起谢霆锋仰头饮用安慕希时的帅脸，然后就毫不犹豫地就选择了安慕希。过年去亲戚朋友家，安慕希也成为了我的首选礼品。
安慕希为啥这么深入我心？看了《疯传》诱因这章，我找到了答案。
诱因是什么？就是引发我们产生联想的因素。也就是在生活中我们看到或谈到某事物可能会想到某产品或服务，引导其联想的就是诱因。
有效诱因是怎么起作用的？
1.增加诱因出现的频率
比如，《锋味》节目里每集都会提到安慕希10多次，让我记忆深刻。
产品诱因的设计里，要考虑到使用频次，使用频次越多的产品越能诱发传播。
2.增加使用场景，让用户容易联想到
比如，谢霆锋用安慕希做调味品，吃饭时摆放一瓶安慕希，友人喝了安慕希连连称赞等场景，把安慕希和日常做饭，朋友相聚相关联，再加上关键人物法则，就让我在这些场景中能想起安慕希。
想要你的内容被更多传播，就要把你的内容和常见的事情关联起来，比如“周末，下雨天，早晨”等，让它们成为你的诱因。
迁移到写作中，我们也可以利用诱因帮助自己形成写作习惯。
1.在固定时间写作
找到一天之中不受干扰，写作效果较好的时间段，在固定时间输出文章。保持一段时间后，脑中就像设置了一个闹钟，到点就知道自己要干嘛了。
2.设定一个启动动作
主动设定一个推动你采取新行动的诱发因素。比如，你喜欢清晨写作，那么在写作之前可以给自己冲杯咖啡，坐在书桌旁，伴随着咖啡香集中精神。
这里冲杯咖啡就是写作的诱因，选择一个你每天都会做的活动作为诱因，然后在它之后雷打不动地去写作。
3.设定一个标语
你写作是为了什么？写作能带给你什么好处？把它写下来粘贴到显眼的地方，保证自己能经常看到，驱动写作内在动力。
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