你知道你什么地方正吸引着周围的人吗？你知道你的伴侣为什么会喜欢你吗？你认真想过自己身上有哪些优点吗？比如帅气、温柔、勇敢、聪明等等。学会发现你的优点可以让你变得更自信。不要谦虚，也不要自恋，回忆下别人是怎样表扬和赞美你的，要先学会看到自己的优点，并且喜欢自己。
当然，除了优点，我们身上也有一些需要改变的东西，在2018年你想改变什么呢？改变的理由也请你写下来。记得要努力去实现它，成为你喜欢的自己。
任务指南：
1.写下你的三个优点，如体贴、温柔、勇敢、聪明、钟情、节俭、有计划等等。
2.对这三个优点稍作思考，举出一个与该特征相符的有说服力的实际事件。
3.写下你在新的一年想改变的东西，并写下理由。
注意事项：
1.实事求是，不要谦虚，也不要自恋。
2.优点不能是你的主观看法，而是其他人可以看到的，或者有一个实际事件可以证明的。
3.可以询问你的朋友或者你的伴侣他们喜欢你的地方是什么。
4.关于你想改变的东西，要切合实际，尽量写具体可以实现的目标。
接纳 接纳自己的随意 接纳对方的苛责 接纳自己的不懂 接纳对方的急躁 接纳自己的无知 接纳对方的愧疚 接纳自己的人...
接纳自己，接纳自己有那些需求。对自己完全的接纳。接纳自己让自己很感动。接纳就是允许，允许自己有需求，接纳自己有很多...
没有完美的人 请接纳自己 接纳自己的不完美， 接纳自己的小缺陷 接纳自己的现实 接纳自己的父母妻儿兄姐妹 接纳自己...
接纳不完美的自己，要学会接纳不同的自己。接纳勇敢的自己，接纳胆小怕事的自己，接纳脾气暴躁的自己，接纳温柔的自己。接...
接纳自己 接纳你自己，接纳别人，接纳一世界。 自有自己喜欢现在的自己，接纳自己的缺点和不足，才可能接纳他人，容忍他...
接纳自己，无论你是怎样的自己，你都是你的独特？ 接纳好的自己，接纳不好的自己；接纳散漫的你，接纳自律的你；接纳贫穷...
接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪，接纳自己的牢骚、抱怨，接纳自己的懈怠…… 深呼一口气...
我觉得 ①完全接纳自己，比如接纳自己的出身，接纳自己的负面情绪，接纳自己内心偶尔的小阴暗，不去批评和攻击自己，接纳...
今天想写对自己的接纳。 说到接纳，反面就是不接纳。我对自己的不接纳太多，我不接纳自己胖，不接纳自己好吃、馋嘴，不接...
接纳自己和接纳世界是一回事。能够接纳自己，就能接纳世界。接纳世界的人必然接纳自己。相反，对抗世界其实是对抗自己。 ...
本文标题：接纳自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fcxrbftx.html
网友评论