与过去和解，把握现在未来

与过去和解，把握现在未来

      方糖第五堂课，书写个人史诗，面对最真实的自已。

      从出生到幼儿，到学童，到少年，到青年，到中年，每个成长阶段或多或少给我们留下了回忆，写下来，反思过往，找到原因，会心一笑，风轻云淡，坦然面对，与过去和解，把握现在与未来，拼尽全力，绽放人生！

与过去和解，把握现在未来

      第五堂课，不知如何下笔？付老师播放轻音乐，用温和的声音，让我们静心，然后拿出纸笔，跟随她的提问，笔尖在纸上滑过，思如泉涌。

      第一个七年：你出生的情况？排行老几？名字有寓意吗？童年快乐吗?描述童年的颜色?上学前身体的发育?…….

      第二个七年: 喜欢上学吗?有好朋友吗?有困难,父母给予帮助吗?第一次例假?经历过重大疾病吗?对人生的影响?........

      第三个七年: 与父母关系如何?怎样度过闲暇时光?什么时候学会困境中思考?投入过恋爱吗?影响你深远的人?..........

      第四个七年: 什么经历塑造你?重要人生转折点?在原生家庭,学校和社会中的你如何学习?几段职业?..........

与过去和解，把握现在未来

      提问引发更多回忆,边听边书写,没有时间深入思考,听到什么,浮显什么,记录什么,即使荒诞无稽,单纯写下来,不加任何的感情色彩,只要不停地写，就对了!

      完成提问书写环节,回看本子,密密麻麻！第一页,整整齐齐,后面，乱七八糟,鬼画桃符!一共五页! 天哪! 很久没如此短的时间写这么多字！停笔那一刻,手指被挤压变形而疼痛,但内心酣畅淋漓,一吐为快!以前平淡无奇的人生,瞬间丰满了许多,原来我也是一个有故事的人嘛! 我有故事,你有酒吗?

与过去和解，把握现在未来

        接下来,付老师与每个学员交流书写的感受。有畅快的,有不知所措的,有痛彻心扉的,也有不愿面对的! 付老师解析到：人生的春天是1至21岁,夏天是21至42岁,秋天是42至63岁,余下的是冬天。有一个观念我特别认同，无论处于夏天还是秋天的我们，都正陪伴着一个春天----- 我们的孩子。教养方式呈现了我们对童年的渴望。了解这点，育儿路上，多一份宽容与豁达！

与过去和解，把握现在未来

      学员畅所欲言时，我感受到脑力激荡的热烈！初潮时的惶恐与尴尬，初恋时的懵懂与期盼，初尝禁果时的无知与懊悔，初为人母时的喜悦与担忧…….整个课程,我们亲密无间! 说故事,理思路,找出口! 一人说，多人和，有相见恨晚，又有悔不当初，但历史长河无法倒流，唯有向前看。这个课程很奇妙，原打算永不开封的密秘,脱口而出，还产生共鸣！说与听的过程中，我发现自己何其幸福! 以前的心结打开了。上小学时,无论下多大雨,爸妈都不会为我送伞,那时我多渴望下雨天，爸妈在校门等我！这件事我一直耿耿于怀！“为何他们不愿抽出关心孩子？培养孩子，孩子成材，人生不是更辉煌吗？”。我一直解不开的局！小时候，我下定决心:一定陪伴孩子成长,哪怕做出牺牲。现在我的确做到了！再回顾过往，父母每日上班，争钱养家，孩子三人从未担心过吃不饱，穿不暖，也不害怕家里没钱开支！这给了我极大的安全感。父母虽无法时时陪伴，但一家人每顿饭都坐在一起吃。这种温暖给我爱的力量。父母某些场景的缺失，无形中也培养了我独立自主的能力！没有对比就没有鉴别！我比没有父亲，寄养在外婆家，小小年龄为生计发愁的人好上千倍，万倍！此刻，我长出了感恩之心！

与过去和解，把握现在未来

      我已完成个人史诗简略电脑版，接下来是故事手写版，一个个故事，一点点回忆，慢慢梳理，写故事的同时，先把自己整明白，不再活在自己的世界中，也不被礼教所禁固！与过去和解，不再为打翻的牛奶哭泣，保持正念，活在当下，拥抱未来！

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