读《遇见未知的自己》

激励大师的体验，分享饮食与健康

1.首先我们必须好好呵护自己的身体，就像那一辆马车，他需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然。2.我一直似三人堂为能量的加油站，每次到那无论是见到文华老师还是许英老师，再有就是一凡老师……无论心情多么的不好，坐在那里说说话，聊聊天不好的情绪很快就会云消雾散，这可能就是书里所说的，有爱心，不批判，全然接受，毫无保留的为我们排忧解难。感恩三人堂，感恩遇到的这群伙伴们，谢谢。