人的养成要在细微处下手，如果日常不注重养成，突然要做什么，比较困难，习惯要长期坚持，到本能的条件反射，通过长期训练一点一点的改变自已行为，通过量变到质变成就新的习惯。
一个人要想有所成就，早起不仅仅是懒惰与拖延问题，还可以通过每天早起醒来就起床，醒就起床去完成自已的目标，通过早起赢得每天的胜利，比别人多活半天，日复一日，日复一年，比别人多活半个世纪就赚啦。
曾国藩通过早起开始写日记，反思自已的每天生活，自已的得失，自已每天的所思所行，哪些需要改正，哪些需要修改，哪些删除，通过日复一日反思自已的思维，提高自已的行动力，每天不断升级自已的行为与思想，让自已持续进化。
通过早起战胜自已的懒惰，长期坚持积累自信，自信心强啦
每天坚持早起，积小胜战大胜，通过小事情的成功与信念去做大事，事半功倍水到渠成。
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本文标题：人为什么要早起
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