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怕开方子
因为自己的身体的原因，尝试找了很多人和医生来对自己的情况进行治疗，发现医生并不是万能的，我感悟到，自己才是最好的医生。所以我从精，气，身，三个方面对自己进行全方面的调理。精就是通过学习心理学的知识和通过阅读大量的书籍去提高自己的视野和精神境界，从而改善自己的心理状况，目前来说效果还不错。气的层面通过做一些导引的动作和练习气功和自己开方抓药。对于开放抓药我是非常头疼的，因为自己毕竟不是专业的中医从业者，害怕如果开错药会对身体造成严重的损害，所以一直迟迟不敢开药。
不断学习理论知识，看临床案列
但是怎么办呢？只有看更多的相关资料和视频，充实自己的专业知识，理解清楚原理，这样我才敢对自己"下手"，只是黄帝内经伤寒论的理论纷繁复杂，医书有那么多，何时才能确定自己真的掌握啦。有没有一种方法可以简单的开药，而不需要理解具体的原理，而效果又非常好的呢？还真有，我看了很多的名医大家，发现原来中医分为几种派别的，有时方派，有经方派，而现在比较有名的中医都是经方派的，效果显著。什么是经方派，就是按照伤寒论的的体系判定病在六经的哪个阶段然后开药。这样对于我们来说就方便多啦，只要找到自己的症状，然后把症状的现象对应六经辩证中，看病属于在哪个层次，然后直接按照伤寒论开药就好。为什么要这样操作呢？因为伤寒论的方子都是经典的方子，经过几千年验证的，而且效果都非常好，再一个抛开纷繁复杂的黄帝内经的理论，你能快速定位自己病所在的位置，而且就算初学者也能通过自己病的外在表现找到相应的药方很轻松就能给自己开药。你肯定有疑问，这样操作没有理论基础会不会很危险呢？答案是不会，为什么呢？你看中医为什么那么多庸医啊，因为他们都在钻研理论，而这些理论是最容易带入歧途的，很多中医都尝试用理论去解释某种疾病或者现象，只是说句不好听的，很多都是按照自己对黄帝内经的理解去解释现象而已啊，至于对不对，鬼知道呢？因为中医本来到现在为止就是现在科学无法解释的事情，而且到现在为止，中医都是按照伤寒论和黄帝内经几本书去学习的，什么意思啊？意思是说到现在为止，我们的医术的最高顶峰还是在几千年前这几本书成书的时候，后面的那些人大部分都是继承而已，其实进步的空间并不大。所以你想能写成这些经典医学书籍的人究竟会是什么样的人，会是一般普通的人吗？按照我们现在那些普通中医生的IQ能超越那些古人吗？那基本上很渺茫，所以既然这样，还不如专心研究怎么用效果最好，对病人最有利。而伤寒论刚好就非常容易上手。
我是怎么开药的呢？我先判断自己的气的整体格局，就是我的病在上中下焦哪个层次，接着开始详细的列出我的所有现象。针对我的现象跟伤寒论进行比对，这样就能得出相应的方子。然后搜索这个方子相应的病例，发现差不多后，我就直接去药店抓药啦。我通过这样的方式自己抓药，身体得到很大的改善，后面我将这些过程跟一个比较出名的中医生交流过，他也肯定啦我开的方子没有问题，这极大提升我的信心。
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