不要让自己处于高度紧张的状态

相关文章

• 

  不要让自己处于高度紧张的状态

  生活中不让自己处于紧张的状态是非常重要的，因为当你处于紧张的状态的时候，就会很累，脸色看起来也很不好看。 脸上看起...

• 

  内心机制的不同

  说不的时候，身体处于防御状态，肌肉是紧张和戒备的，而说是的时候，身体是放松的，处于接纳状态，所以要让别人认可，先设...

• 

  不要让自己处于慌乱状态

  《undercover millionaire》里Glenn提到： “people miss out on a l...

• 

  #每天一个关键词#Day17 Relax

  感觉自己一直处于很紧张的状态，不是事情很多忙不过来的紧张，也不是压力大精神高度集中的紧张，但就是焦躁浮躁紧张，真觉...

• 

  不要让自己处于舒服的状态

  走了很长的路 到前面石头上坐下吧 目标很遠 还是不能舒服下来 肌肉与脚 都紧绷着 不能让自已处于舒服的状态 前进的...

• 

  开通了简书，给自己的心灵找个倾述的地方

  辞职在家已经快8个月了，因为之前的工作压力太大，自己精神每天都处于高度紧张的状态，导致了内分泌紊乱，焦躁，生理期不...

• 

  【0910晨读感悟】初识冥想

  家庭和工作无不让我紧张而繁忙，所以不管是身体还是精神其实都处于一种高度紧张的状态，这种状态时常带给我肌肉紧张的感觉...

• 

  再见故人（一）

  当胤礽获准离开暗房的时候，已经是 天大明了。 由于长期处于高度紧张的状态，紧紧 的环抱自己的胳...

• 

  讲讲跑步结束后，为什么需要拉伸吧

  哈喽艾瑞巴蒂，跑步结束后，肌肉高度兴奋，处于僵硬紧张状态，摸上去硬邦邦的，拉伸可以让肌肉从紧张收缩状态更快过渡...

• 

  不要让自己处于长工作的状态

  今天是我不间断，连续工作的第十天，工作以后，从来不知道自己可以连轴工作那么久，虽不是自己本意，但也是自己的行为造成...