不知何时起，我们总是“忙”，总感觉有忙不完的事情，处理不完的事情，总感觉有很多自己想要的做的事情因为忙，因为没有时间而做不了，但是当我们反思自己的时间的时候，真的是时间不够用吗？是真的在忙吗？还是你的感觉骗了你，其实没有你想象中的那么忙。
疫情刚开始的时候，自己每天安排了运动、写毛笔字，但是每天未完成这些事情之前，脑子里总挂着这些事情，这些就成了自己的负担。现在，自己每天五点半起床，然后外出锻炼一个时候，回家准备洗澡、准备早饭，反而没有了锻炼是一种负担的感觉。疫情期间，有很多好的心理公益讲座，自己都想要学习，都想要听，但是总感觉找不到时间来学习，现在每天在跑步的时候听这些讲座，在做家务的时候也听，不知不觉自己攒的讲座都听完了。这样一来也没有耽误其他的什么事情，自己也有收获也有成长。分享这些，是想说，也许我们合理的安排好事情，很多时候很多事情只要开始，只要有行动，就没有那么难，那么难实现。很多时候，不是我们真的没有时间，而是我们自我感觉没有时间，时间挤挤总是有的，只要你想做的事情，总能挤出时间来做。
很多时候，“忙”“没时间”只是我们的自我欺骗的借口，只是我们逃避现实不想行动的幌子，只要我们行动起来，也许我们真的没有那么忙。
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