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冯丹周检视2019第一周

冯丹周检视2019第一周

作者: 丹丹_3ec3 | 来源:发表于2019-01-13 20:13 被阅读0次

*周检视20190113

本周关键词:高效工作,快乐生活

本周总评:8

本周1%小进步: 高效工作,快乐生活

1、日历事件是否达成:基本达成

2、清单是否抓大放小、高能要事:否

3、幸福时光:和家人在一起,陪伴孩子

滋养心灵:10分

报名参加了易效能2.0践行,每天都有新的体验,感觉非常好

滋养亲情:10分

陪妈妈孩子一起逛街,感受幸福时光

和老公分享我为什么在高强度工作下还要和易效能一起践行,获得老公的理解和认同,开心

人际链接:8分

本周与朋友交流,联络感情

与同事一起协同快速高效完成工作,增加彼此信任了解,愉快

4、微习惯养成:(8分)

开始每天樊登读书40分钟

每天利用交通时间做清单内事务

冯丹周检视2019第一周

5、巅峰体验:10分

心态不一样做事情的结果就会不一样,主动承担,体会到分担和协作到快乐

腊八节施粥🥣公益活动,体验爱的传递

一碗暧心,普隐人间

冯丹周检视2019第一周

小确幸:

1.改变自己的形象,穿衣风格让自己更自信啦

2.每天高效的工作觉得自己很棒

下周目标:

青蛙目标1、易效能践行跟上每一个脚步,完成空间整理作业

青蛙目标2、年夜饭突破自己

青蛙目标3、忙碌中抽时间陪儿子(读书,画画,学习英语,小灯塔学堂),陪家人

小确幸:每天40分钟樊登读书,寻找书中的小确幸

每天用一平方米的静音时刻体会属于自己的小确幸

碎片目标1、同步两店奇妙清单的使用,教会团队熟练使用

碎片目标2、每个店做一次自己最近的新得收获分享

碎片目标3、练习土味情话

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