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抗压能力是必备技能

抗压能力是必备技能

作者: 又站起来了 | 来源:发表于2020-11-29 23:01 被阅读0次

一、何为压力

求而不得、劳而无功、恐惧、疲惫抗拒。能带来压力的东西太多了,逃避根本不可能实现。

二、何为抗压能力

抗压,不是对压力的抗拒,而是拥抱和利用。处于低谷仍然能够仰望星空的心情,心情即使低到极点也能相信未来会更好。抗压不要求刀枪不入,而是满身伤口依然能屹立不倒。

三、如何培养

做事之前,先思考谋定而后动;

先行动,边做边改进。

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