大家好，我是瑞敏，很开心能够在这里与大家分享PD工具在我的生活中的践行及收获。
本周工具卡——有限的屏幕时间，上面说到，看电视玩电游上网非常上瘾，影响个人关系。需要我们注意的有四点：
1、对幼儿，小心不要用电视做临时保姆。（好吧，这一条，我就中招了，在甜宝小的时候，很多次我做饭或忙其他担心她捣乱，又没心情安抚她的时候，就会放动画片给她看，以便她能安静的坐在那里。）
2、避免允许孩子把计算机放在他们的房间里。
3、和孩子就看电视，玩电子游戏，短信，和上网的合理时间达成协议。
4、头脑风暴家人共度的有趣的替代活动。
看到这个工具卡，就让我想起上周的一天晚上，我和甜宝一起玩儿乌喏牌（一种新型的扑克牌，简单轻松好玩，感兴趣的亲也可以买两副回家和自己家的孩子玩儿哈），洗牌间隙，小家伙突然说：“妈妈，你开心吗？我感觉好开心呀。”
“是的，宝贝，妈妈也觉得很开心。”
“嗯，妈妈，我觉得咱俩一起玩儿牌比看电视有意思多了，真的，感觉比玩儿游戏还让我开心。”
甜宝扭头对爸爸发出邀请：“爸爸，明天你也加入我们，咱们三个人一起玩儿吧？”
看着甜宝开心的笑颜，我告诉自己，以后还是要多安排和甜宝的亲子时光了，看似她长大了，她依然需要父母的陪伴，想要和父母有情感上的链接。
是的，
每个孩子都是渴望与父母有链接沟通的，但很多时候，父母要么忙的不着家，在家的时候呢，也忙着做家务、刷手机，疏于陪伴孩子。
有意思的是，一旦看到自己的孩子玩儿IPAD、手机等电子产品会很生气，担心他上瘾影响学习，担心他的眼睛会近视，担心他模仿学坏等。
最有效的教育是什么呢？是你在做她在看，在学，在复制。
当你一边刷着手机，一边指责自己孩子不允许她玩儿的时候，她会听你的话吗？
即使听了，那个当下，她又会有怎样的感受、想法和决定呢？
游戏那么好玩，漫画那么好看，综艺节目那么搞笑，小说那么感人，.......电子产品的种种如磁铁一般，吸引了我们，自然也会吸引我们的孩子。
所以，想要避免我们的孩子完全不接触电子产品是不可能的，只是说你可以就使用的时间做个约定，就如这张工具卡，说的是“有限”，而不是“禁止”，更何况，对于孩子们来说，这些是他们社交的工具，是孩子之间的谈资，彻底避免，你的孩子也就无法融入集体。
这让我想起，甜刚换小天才手表时，有微聊功能，她很兴奋，前几天，每天放学回来会不停的聊，不时听信息回信息，吃饭写作业甚至上厕所都要聊，到了睡觉时间也不停。
手表电话已经严重影响了她的生活，就这个问题，我们开了家庭会议，后来约定两条：1、吃饭写作业时不看；2、把手表电话设置成每晚10:00自动关机。
其他时间我没有限制，她愿意为了聊天放弃其他玩儿的时间和项目，那是她的自由和选择，我尊重她的选择。
神奇的是，也就不到半个月的时间，新鲜劲儿过了，小孩自己就不聊了，说没意思。
屏幕时间，我家约定的是上学期间，周一至周五不玩儿，周末每天两个小时的自由掌控时间；暑假期间，是每天只要完成你自己制定的学习计划，剩下的就是你自由掌控时间了，干什么都可以。
当然，每个父母自己能接受的度不同，每个家庭要选择的方式自然也是适合自己家庭的。
重要的是，我们的态度，带着爱给予彼此尊重，当出现问题的时候，我们一起想办法解决问题，一起约定怎么做；当孩子没有遵照约定的时候，我们也能够和善而坚定的按照约定执行，这也就是带着爱说不。
好了，今天的分享就到这里了。也欢迎大家在留言区写上你们家是如何约定屏幕时间的。
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