单身久了，会有什么心理问题吗？

一个人长期单身会有怎样的心理问题？

我在咨询当中也遇到了很多长期单身的咨客，总的来说，有以下几种类型：

第一类是独身主义者。他们因为事业或者感情的原因选择了单身，属于主动型单身。因为事业有成，有很好的物质基础。所以他们除了工作以外，通过读书、健身、交友、旅行等等，活动来丰富自己的生活。这一类人身心还是很健康的。

第二类是因为自身条件或者感情原因。没有找到合适的伴侣，所以长期单身。这类人群长期单身，确实给他们的身心健康造成了一定的影响。这种影响既有躯体的，也有心理的。

第三类，是因为遭受过应激事件或者感情创伤，不敢再谈感情而长期单身。这一类人群往往会有一些心理健康问题。甚至产生了抑郁、焦虑、恐惧、神经衰弱等心理问题并伴随有相应躯体症状。

现代人的生活工作压力都很大，无论是因为生活、工作或者单身引起的一些生理心理的问题，都要引起重视，及时引导和调整，以良好的身心状态迎接各种困难和挑战。