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东北行记4‖假期计划

东北行记4‖假期计划

作者: 江湖微冷 | 来源:发表于2022-06-20 05:33 被阅读0次

昨天第一天居家,啥也没干,感觉一直在吃,嘴没停过,所以必须制定计划践行方可。

计划宗旨:管住嘴,迈开腿,多读书,写好文

实施细则:

上午:

1.晚上10点睡觉,早上自然醒

2.晨起按摩,慢跑

3.早餐,豆浆➕鸡蛋

4.美容湿敷

5.写字,读书,背书

6.买菜,做饭,午餐,午睡

下午:

1.午睡自然醒

2.读书,写文

3.健身

4.晚餐

5.美容湿敷,读书

6.按摩,睡觉

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