今天的话题关于早起,参加弘丹写作一直也有强调早起,张萌萌姐也一直在说早起,甚至创造了早起读书会。
今天我还跟琪琪沟通了早起,我说我不知道怎么做到其他人那样早起,琪琪问我你每天几点起床呢?我说6:30,他说不晚呀,我以为是89点呢,你要去看自己的情况,而不是盲目的去跟其他人比。我慢下来想一想也对,我好像过分在意他人,过分在意时间点,但却没有注意到自己到底有没有变化,到底在做什么。
然后我细细梳理一下我的变化,
一、积极行动、不拖沓
以前我只是醒了,但我的灵魂还在床上,所以我会躺在床上刷手机,看剧,看小视频,刷微博。有时候还会不爽身边的老公还在睡觉,就会可劲折腾把他搞醒。
但是现在我就会醒了以后,安抚一下宝宝,然后立刻穿衣下床洗刷后,坐下来写下今天的效率手册。一天的事情被安排好后就会很安心。
二、看书阅读代替刷手机
比起之前的刷手机,现在的我会坐下来看书,或者听老师的课程。
刷手机的时候我会越来越恐慌,我3倍送的看着视频,哪怕只有几分钟的短视频我都要3倍速看,否则我会觉得天呀,怎么这么慢,这太浪费我的时间了,一边带着这个想法一边继续刷着手机,思想的拉扯让我整个人很累。
但是现在 开始看书听课,我反而会慢下来,认真的去记录,去思考。现在我不会再去过分的看中时间,但是每一天都比之前过得更充实。
所以于我而言,目前不想过分的去追求时间点上的早,而是要充分的利用这段时间,做出事情,让自己成长,才是最有价值的事情。
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