人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标：家庭/提升/健康/美丽/人际
进行中的学习：《正面管教》12\12 pd课后践行77\100 阅读计划22\100 每日英语4\100
*纪念日*我要成为一名有影响力的家庭教育指导师
今日安排：晨间日记、黄金五步赞美法、心理学两节、运动{九点一线10*2、振臂200*2、平板60s*2、快走30分钟}、每日英语（刘、萌）5\100
昨日未完成事项：快走30分钟 孩子晚上睡着较晚 收拾家
昨日多完成事项：咨询心理学课程10min
家庭事件—14h
开始实行家庭账本第一天^.^
儿子感冒做推拿，效果不错^.^
提升事件—120min
晨间日记30min^.^
复盘&计划30min^.^
武志红一节心理学40min^.^
英语学习20min^.^（回顾）
健康事件—30min
睡22:20， 早起4：30，午睡25min
晚睡晚起原因：弄完孩子较晚，收拾家洗澡
晨间：搓脸，捏耳朵、伸展、梳头，大椎穴，振臂，九点一线10min、米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康早中晚餐、一杯黑咖啡
睡前：深呼吸、回顾三目标，时间安排，第二日安排
美丽事件—27min
九点一线20min
振臂5min,平板2min
人际事件—3h
老公高中同学聚会，主要是老公招待^.^
理财事件—家庭财务账本第一天
家庭事件：
早上孩子醒的时候去抱他们，内心有些难过，想着以后并不能每天这样边学习边守候着他们起床，对他们说早上好，妈妈爱你们，然后亲昵的抱在怀里问他有没有做梦……想想自己陪伴孩子也只有18个多月，接下来的生活需要奶奶、保姆奶奶介入更多，愿我们都可以适应，宝贝们更好的成长。
昨天下载“挖财”app，开始启动家庭财务记账本，迫于家庭会议的约束，老公昨天没有再提”外卖“的事情，对于我自己来说也是有无形的约束不去网购。这是第一步，慢慢完善。
提升事件：
昨天咨询陈欣心理咨询的课程，比较遗憾的是他们的课程都是在周六日，我开始工作的话无法去学习，本来心里有些遗憾和纠结，早晨睡醒看了20多分钟朋友圈，看到未来同事们发的朋友圈有父母课堂，内心觉得应该更加珍惜这次工作机会，并且向优秀的同事前辈们如何修炼自己，如果暂时不能去外面学习，我先把工作相关的内容学好，做到极致就很好啦。省钱，学习，工作，家庭，好处多多。
美丽事件：
杨老师语录——如何不负岁月？就是回头望，给十年前的自己说：姑娘，这十年我帮你过得还不错。
成功日记(鼓励自己)：
1，陪着儿子做推拿，一直很有耐心的陪着儿子，和儿子讲他做得好的地方，利用任何时机成为我们之间的”特殊时光“
2，为了家里的干净卫生，哄完孩子收拾家，心情很好
3，遵守和自己的约定，脑海里一直有放充的念头，最后还是坚持站墙10分钟，然后睡觉
4，平板支撑可以坚持70秒，厉害，加油
5，坚持学习英语第四天，加油~
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