读小强升职记笔记

（用是2小时45分，终于把这本7万字的时间管理书给看完了，这本书总共讲了10概念，总的来说，这本书还是值得一读的，尤其是不会管理自己和平衡工作的人，真的可以去读一读。

概念1： 还是【记录】通过记下自己的时间开支，才能知道自己是不是真的忙，忙到哪了，找到浪费的地方，对照自己的价值观。

概念2： 严格遵守四象法则。

概念3： 别让猴子跳回自己背上，也就是学会拒绝和授权。

概念4： 把所有事务记录，分类，确定下一步行动。

概念5： 每次只专注做一件事情，不要分心，用番茄工作法辅助。

概念6： 克服拖延，做到要事第一

概念7： 一个好习惯对时间管理的重要性，学会奖励自己。

概念8： 用SMART法则，管理目标，做到五个必须，明确，做到，数据化，关联性，结束时间。

概念9： 时刻掌控目标进度，及时调整，把大目标拆分成小目标，一个个完成。

概念10： 清理所有物理和思想上的混乱，让一切清清楚楚。

从头看到尾，最后我就只记得书中的一句，我们需要管理的不是管理时间，而是管理自己精力。