李红丽 焦点网络初七 坚持分享第51天
情绪是心理治疗中很重要的方向,一些治疗学派认为情绪介入是来访者改变的重要切入点。而SFBT认为:情绪是SFBT介入中的绝对必要因素,先从语言游戏来看SFBT的情绪处理。
1.情绪与语言、社会建构为相互关联的互动关系
人们通过口语与非口语、书面及非书面的语言游戏,建构了所属的社会脉络,同时通过对社会脉络的感应,选择运用了某种语言游戏,而尝试创建一个希望拥有的未来。亦即,人们运用与创造了语言,也建构了社会现实。
人们如何创造语言与社会现实,与所处社会脉络的实际情景境和条件相互影响,在此意义之下,情绪被视为一种活动,它是我们正在进行的身心活动,是人们可以相互观察得到的活动。由于情绪是一种私人的、内在的个人经验,只能通过间接性的观察得出。所以,当人们观察诠释别人的经验时,会通过社会文化标准来评估情绪,就是说,情绪是社会脉络中的一环,是被语言所描述定义的,会随个人所属的社会脉络不同而有所差别。
2.心理治疗语言游戏中的情绪
心理治疗也是一种语言游戏,是治疗师与来访者二人不同生活形式的语言游戏。各派治疗师不同的语言结构,不同的方式与取向,引导来访者创造出新的语言表达形式,带出新的生活方式。
关于情绪议题的处理,各学派使用不同的语言游戏,诠释情绪也各有差异,各治疗学派的来访者体验到的情绪也不尽相同。由于情绪的意义是与社会脉络相互建构而生,与行为、认知有高度的交互作用,因此,情绪不能单独孤立在社会生活各层面之外,也不是简单的因果论可以解释它的发生。所以,在治疗中难以明确区分其独立运作的领域。
3.焦点解决短期治疗如何引发来访者情绪的改变
在SFBT中,情绪不是独立议题,而是将情绪与问题及其解答,都视为一种表现其生活形式层面的活动,SFBT相信情绪有其运作规则可循,通过语言游戏让来访者有了什么行为或促发来访者的社会脉络与主观世界改变时,他们的情绪也会随之改变。
在SFBT中,情绪议题会被关注与触及,但不会被视为问题成因而予以介入,也不会作为治疗对话的主轴。
SFBT治疗师关心的焦点是:
(1)如何在治疗中创造友善的、解决导向的环境?
(2)如何让来访者更容易去讨论、思考与处理目前生活中所面临的困境?
(3)如何发展一个社会脉络,让来访者觉得集中精力于讨论解决之道是有意义的?
(4)来访者做了什么,会让治疗师更能够在其角色上发展正向解决的气氛。
(5)来访者是如何帮助治疗师创建解决导向的友善环境?
这些问题不仅帮助治疗师解决来访者带来的问题,也帮助治疗师让治疗过程成为解决之道的处所――这即是SFBT语言游戏设计的终极目的。
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