通过对家人朋友同事的感恩，我发现关系更近了，以前很多不接纳的东西，很多一些内心的感受，把它说出来，虽然我写了模板，但我的每一个感恩词每一个人都是不一样的，我是针对每一个人说出我的内心的感受，我把它全部说出来，我感觉就像竹筒倒豆子一样，把我很多很多想说的话，我一直想说，但是却不敢表达的，我全部都说出来，我瞬间感觉我轻松了，我放下了。不管是有回应也好没有回应也也罢，我都接受，同时在写感恩词的过程中，自己的情绪会崩溃，眼泪止不住的往下流，满满的全是感动，回顾以往所有的一切，所有发生的一切都是爱，往事历历在目，就好像是昨天刚刚发生的事情 他们都一直在我的身边包围着我，无论是在生活上，工作上，家庭上，身边有那么那么多爱我的人。现在再去看周围的一切，用心去感受，感受那份爱，感受那份感动，一切都是那么的美好。有很多的时候，我却往往忽略了那份爱与感受，只看到了不好的那一面，在追求完美的同时伤害了周围很多很多的人。当我放下所有的一切去跟他们去沟通的时候，我发现所有的人对我都很包容。当我说出内心的那份感动的时候，对方收获到了满满的感动，感觉我们的心更近了，我们虽然不在一个城市，但是我们的心是在一起的。一份好的关系我带来了一份好的心情，一份更豁达，更包容的心。有很多的朋友平常很少联系，当你主动去做一些事情的时候你会发现，一切都在悄悄的改变，与此同时的自己夜格外的轻松愉悦，感恩天地，感恩宇宙万物，感恩生命中所有的遇见，感恩一切的来来往往，感恩心的靠近，感恩马龙飞老师的引领，感恩有这么多积极优秀的家人们每天陪伴学习，爱你们。
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