好奇

焦点解决的四态度：未知、尊重、欣赏、好奇，那在好奇的这个点上，大家的体会是什么样的呢？跟我们平时所说的好奇有什么不一样呢？

我们平时所说的好奇，是在我在我们自己的视角上，对于对方的一些事情感觉到比较有兴趣想了解的，有猎奇的心态，只是满足我们个人的需求。

而焦点解决当中的好奇是对于来访者生命故事当中，跟来访者知觉和目标的实现息息相关的部分，也就是说他看中的、在意的，想要的，有资源的、有力量的这一部分，可以用来建构解决之道的这一部分的内容，充分的好奇、停留和探讨。

也就是说咨询师要具备一双建构解决之道的倾听的耳朵，有一首善于发现来访者的资源优势和力量的美的眼睛，然后还要有能用熟练的运用赞美和重新建构的能力，你才能拥有一颗好奇的心去欣赏和陪伴来访者去梳理和探索。

是什么让他在这个困境当中没有放弃自己，是什么力量支撑他走到现在？他在乎的是什么？看中的又是什么？他真正期想要的期待的又是什么？那关于这一块他曾经做过什么样的尝试，而什么样的尝试是有效果的？……

当然另外很重要的一点，就是咨询师要保持一颗中立的心。稳定的状态和接纳的容器，这样的话就不会被来访者的困惑所带走，从而有更多的卷入。

再或者说有一些评价的声音出来，会感觉到他这个事儿也都是个小事儿，再或者说这本身都是他自己的问题，等等这样的话就会很难贴进来访者，去好奇他在这个过程当中所有的艰难背后的挣扎，痛苦背后的坚持，危机后面的潜能。

所以说，保持一颗极简的心、一个好奇的状态，我们才能真正的清空自己稳住自己跟来访者同频，做到身后一小步的引领，陪伴来访者去找到他在意的、想要的，及所有的能够帮助他解决问题的资源，以及接下来可以迈出的一小步的行动，协助来访者成为他自身问题的专家！