给情绪做减法

作者: 九慕望舒 | 来源:发表于2022-07-07 09:06 被阅读0次

今天早起修改了一篇文章,《不放弃也是一种救赎》被锁定,大概是涉及敏感文字。

一个老师不放弃少年犯的过程。负面的案例即使能警醒众人,平台也不会推荐这类文章。

像周老师那样果断删除,不用纠结。既然写作能治愈焦虑,那么坚持写下去,所有的积累都会薄发。

阅读老师的文章,自己的心开始平静下来。

每天给自己的情绪做减法。做完一件事要及时画上句号,无论如愿与否就此结束。

这样做压力会越来越小,生活才会越来越轻松。

那些说一辈子很长的人,他们是没有找到自己真正想要做的事情,没有体验过真正的人生。

阳光也特别照顾勤奋向上的人。

坚持写作,认识到时间可贵 ,沉下去做自己认为该做的事 。

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