孩子他爸前几天买了些香蕉,特别小的香蕉,不知道叫什么名字,今天上班的时候想着可以在豆果美食上看看香蕉可以做什么好吃的,或者可以考香蕉片,晚饭后想起来就上豆果美食看了下,有些炸或者烤的小零食我比较喜欢,看起来简单又好吃。
比如这样一款小零食:香蕉遇上燕麦,做法超级简单,看起来也非常诱人,外脆里嫩,香甜可口,快手小零食,营养又好吃。
分享菜谱的大厨说燕麦里有很多营养,什么维生素,铜,铁,锌,磷,钙,锡,淀粉等等,抗氧化,抗衰老,在十大健康食物中排第五,是唯一上榜的谷类。香蕉的营养价值大厨倒是没有说,我只知道香蕉帮助消化,是种快乐的水果。
做法简单,香蕉去皮切断,裹淀粉,裹蛋液,最后燕麦里滚一圈下锅炸一下就好。
准备做的时候发现没蛋了,没蛋了!那算了,明天再试!

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