2019年已经过去1/4的时间了，还记得你的年度梦想吗，进展的如何了？是否需要调整？
没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过！就让我用记录来反思我的三月吧！
一、个人效能方面
1. 每天三只青蛙
用橙子打卡小程序。与上月同样的问题，虽然做到每天打卡，但不能吃完全部的青蛙，计划外紧急事件老是成了新的青蛙。3月的份的工作不是很忙，却让自己有点不在状态，每天只能完成原计划2/3只青蛙。
2.时间记录
基本是利用每天上下班公交车上进行记录。三大时间耗用项目还有：工作、陪娃、睡觉。社交和运动上排的时间很少。因为本月的工作量不大，所以花在阅读和易效能学习的时间较比前多了不少。
3.晨间日记
每天用印象笔记的九宫格模式写晨间日记，记录生活的轨迹，现在差不多成习惯了，继续坚持！
要写的项目有点多，所以对模版进行一定的改进，不一定要九宫格，年宫格（12格）也可以。
4.月计划分解
对梦想进行月计划分解，并每周进行检视完成情况，并作出相应一定调整。
5.输出
本期输出比较少，主要是幕布输出了《捕捉儿童敏感期》和《骑鲸之旅》两本书，对育儿方面有了新的认识。在行动营进行了季度践行优秀个人分享。
6.效能圈
早睡团：继续早睡团3.0践行，并获得3期睡眠达标个人和两期优秀组委嘉奖，队友赛男也获得了最佳睡眠周期的嘉奖。感恩早睡团每一位的付出！
青蛙行动营：主要是每天三件事打卡、周月检视和互相点评。获得了一季度践行优秀个人称号（有点惭愧）。二季度继续加油，做更多的营内输出和组秘工作的付出。感恩行动营的优秀群友们，向你们学习！
共修时间管理九段：测试结果1段，说明进步空间极大，计划在9月底时能进级到4段，现跟随妙妙老师的步伐，共修学习，跟着进度走，理论实践相结合，慢慢修炼！
二、学习方面
1.听《蔡康友情商课》5节，基本上是在公交车上听的。虽然听比不听要好，但如果不跟实践结合，也只怕是事倍功半，但时间有限，现阶段暂时把每周5节的听讲任务完成。
2.英语单词学习123/180天，并开始做笔记，以温故知新。英语小神童学了16/288课，现阶段还是自己学为主，宝宝还不会说话，不过上次跟他互动的《Peekaboo》时，他也跟着视频中的宝宝魔性的笑了。宝妈学发音（以前学的不标准，现在更是连自己都听不下去了）16/21课。
通过这样的学习，感觉还是有所进步的，从一开始的根本不知道如何开口（生疏和不确定），到现在找到一些感觉，敢于说一点了。继续加油！随着宝宝的长大，也逐步向他进行输入。
3.跟着杨帆学朗读打卡30/119关，一定时间的训练，感觉比之前顺溜一些了，也会在日常生活中注重起这一块。翘舌还是弱项，现边学边把不确定的字写下来，每天翻看，强化。
4.参与共读一本书《睡眠革命》活动快接近尾声，本月用轮流领读的方式，从不同人的视角提出不一样的问题。特别感谢月碧的认真领读和刘喆领读期间的负责的态度。下月中旬将开启《高效能人士7个习惯》的共读。
5.阅读习惯正在慢慢养成，以前的我一年读不了一本书。也许有些是要讲缘份的吧。以前也一直有想阅读的念头，但没有动力，往往半途而废。现在我与阅读的缘份来了，因为有了宝宝让我有了内在动力，因为结识了易效能正能量的伙伴们让我有了坚持下去的行动力。本月已经阅读了5本书了，其中二本是育儿方面的，一本是股票基金方面的。感恩正能量的群带来的力量和续航力！
三、工作方面
1.本月相对来说，工作量不是很大。人很犯践的，空一点就会浪费时间，忙时反而把工作安排的井井有条。对日清事的记录也有些散漫了。
2. 本月准备了投标方面的事宜，因为没什么经验，所以很多都有点无从下手，只是配合着做了些。
简单处理了不多的帐，报了税。其他都是些已经记不清楚的小事情。
四、家庭、交际方面
1.每周末休息都会带宝宝外出，或去公园，或去乡下踏青，小宝宝最喜欢出去玩了，开心的很，看到农家的小猫小鸡的都要去追着玩（虽然还不会走路）。
2.因为报中级的关系，与馨温之家（大学寝室群）的朋友们一起进行了交流。
五、其他
1.健康方面做的太少，俗话说3月4月不减肥，5月6月徒伤悲啊，接下去天气转暖了，需要动起来了。不然我这产后的身体真穿不好看什么夏装来。
2.休闲方面，偶尔还是会边着刷两个小时视频。新学了一首歌《知否》可能是因为太火了，听着听着就想学了。还有一首《EdelWeiss》还有一句没学会，再多听两遍
3.社交上还需加强主动性。
六、4月计划
通过三月的践行，排了太多的事情，没完成有一定的焦虑，所以需要在4月进行一定调整。
4月，侧重中级的学习和运动，并让我继续3月的好习惯，开启新一个月，一点点的让自己进步起来吧，加油！
附4月计划分解表
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