靠谱小组：勤勤

一、课程感受：

重新回顾整个年目标制定过程，新人上手版和方法进阶版已经给自己带了了不小触动，理论精深版更是整个颠覆和刷新了自己的认知系统。

在前两版中，都是老师说什么做什么，但是在理论精深版里，老师讲解了对年目标设定的整个原理体系，需要经过自己大量的思考才能做好。并且老师在正课和答疑中讲到的原理、方法，不是只在年目标中才能用到，而是会对生活方方面面有指导作用，可以说理论精深版的年目标课程是一座宝藏。

当天听课的时候仍然是只跟着老师走，后复听了一遍，又捡重点听了第三遍，才理清了整个课程的结构，跟着脉络重新梳理自己的年目标。

在新人上手版定了三个年目标，分别是：
一：去到更好地工作平台；二：完成CEO课程；三：治好牙齿，保持健康。
这是根据直觉上“最想实现的事情”定的，在方法进阶版也没有发生多大改变。但听完理论精深版的课，就强烈意识到需要重新制定。

二、我的年目标制定过程：

（一）用“哲学+问题”重新思考，链接我的过去、当下和未来

1.from where：我从哪里来

“迷茫的根本原因：“当下”和“过往”之间链接的中断”。对过往的回溯和探索，就是对自己优势的全面梳理和整合。

（1）重新认真填写了人生跳跃蓝图。过往的每一年都认真回顾，过程中领悟了很多，对自己性格的形成过程、过往的发展曲线、一直出现的难题等有了比过去更清晰地认识，并产生了写回顾的想法。

（2）利用价值塔、价值分析表对自己的现有价值做了分析。这是我的一个难点。还是那个问题，常常想不出来自己有什么价值，把能想到的都写上了。课前写个人介绍时我就需要绞尽脑汁，因为实在是觉得自己使用价值很少。于是就思考，怎么能在下一年提高自己的价值，起码下一次年目标课程的时候咱在个人介绍上能写出点什么来吧？

（3）用生命之花的领域做结构回溯了2017年。

a.自我实现是最不满意的，这是多年的问题，没有什么突破。

b.朋友和重要的人打分也低。老师讲到，这要么是你赚钱少，要么是你成长慢，我属于两者都有。于是又回顾了自己多年来在亲人、朋友、同事、同学、老师等方面的人际关系，考虑到老师讲的关系价值、被动积累，产生了在这个方面设置一个年目标的想法。

2.who:我是谁？

这也是我的一个难点，按照老师的要求写了好几个版本，但写后又觉得不是很准确。我感到我还是需要继续自我探索，在2018年年初通过暴力式和渐进式地方式更加明确“我是谁”。

3.where：定位，我在哪里

这里用了老师的“”价值线理论”：我处在负价值、零价值阶段。

4.to where :价值选择，我要去哪里？看见未来

填写了人生跳跃蓝图后半部分和梦想时光轴，去想象未来1年、5年、10年、30年后想成为的样子。因为“我是谁”不够清晰，这部分在现实和理想之间纠结，不敢写。

5.how to:路径选择，我要怎么去？

这是黄金思维圈中的"how"，也是GROW模型中的“option”。因为“who”和“to where”不清，方向不清哪有路呢？

分析到这里，发现我的三个问题：
（1）分析不出价值——使用价值低；
（2）不重视关系价值；
（3）在竞争领域中，短期内不能澄清我是谁，进而不知道“我要去哪里”，更无法选择路径。
那么我接下来要再设置2018年目标时关注这些点。

（二）价值思维：

考虑长期价值，我意识到“更换工作平台”这个目标只是追求短期收益，我还是没有从长期收益来考虑。

分析到这里，我决定将第一个期待改为：澄清方向，明确下一步往那个工作方向努力后进行积累。

（三）用系统思维校验期待：

1. 系统输出：

我——输入三个期待——输出的我是什么样子的？

我希望2017年的我，在实现三个期待后，输出的2018年年底的我，是在有方向的道路上，可以持续积累价值的我。最好的表现结果就是，到了新的工作岗位，并且知道在这个岗位上怎样继续积累和发展。

2.领域结构化：

这应该是是“三昧真火”的第一把火，用领域结构的五个基本原则重新审视我的期待。并且开始思考，有些期待是不是能整合到一起？

领域关系结构分析.jpg

3.领域目标设定的策略：

根据各个领域目标设定的基本策略来设定目标，尤其是要注重竞争领域，采用长期价值投资+决策原则，（这是老大三昧真火里烧的最旺的一把了，听了好几遍才听懂，以后还需要经常复听）。这部分的原则可以用在黄金思维圈的反向校验里。

4.价值线定位理论

（1）负价值阶段：我存在拖延、封闭、与世隔绝、悲观、过度消耗
（2）零价值阶段：我存在原地踏步、焦虑、空转、慵懒、无所事事、羡慕他人却没有投入

对号入座，我现在处在零价值阶段，有时候还是负价值阶段。

我需要做的是首先完全摆脱负价值阶段，根据老师教给的方案，这阶段总重要的是要“止损，严防个人价值继续流失”，我需要利用分身术和真自由训练营学习的方法持续反思自己，“推迟满足、直面现实、承担责任、落实行动”并参加目标达成术。

继而去跳出零价值阶段，这时的要点是要“激活内心动力并找到导师”，需要“激发热情、紧跟导师”。

经过这些分析，我将自己的目标定为了：
1.工作上澄清发展方向，向这个方向努力并慢慢积累；
2.紧跟永澄老师，学习各项课程。

（四）期待的反向校验：

利用黄金思维圈对期待做反向校验：

期待1的反向校验
期待2的反向校验

（五）期待对对碰

这部分老师讲了“产生高级思路”的九个原则，是“三昧真火”的又一把火。这些原则不仅是为目标制定思路时可以用到，我也用在了最终年目标的确定上。

在这个环节里，我的小组伙伴张新锋老师和小喆给我提供了非常大帮助，张老师总是能一针见血的指出我描述不清的问题背后的原因，小喆则为我提供了非常多实用的建议。在他们的帮助下，我有了更多的思路，并且意识到我仍然存在“做多”的问题。根据“抓手思维、做少得多”“系统动力点”等原则，我决定减少我的目标。

永澄老师在我们小组讨论时提出建议，那就是让我们不要把CEO课程当做太过重要的目标来做。这个课程应该是为我们的工作生活服务的，是手段不是目的。这样的话，我想起年目标的作用是“为未来打一个星标”、“牵引力”，而紧跟老师上课这件事，即使不设定为年目标，我也能够做到，可以不设置为年目标。

最初的目标中还有一项是关于“身体健康”的，没有强烈地“到年底必须要做到什么样子才满意”，我想可以将这个目标放在具体的月周目标里去做。还有许多类似期待，比如读书等，也放到短期目标里慢慢做。

过程中我还曾产生一个强烈的期待，就是因为自己不够重视“关系价值”，所以非常想要设置一个这方面的目标。但是考虑到自己现阶段价值不高，没想清楚这个目标怎样设定。同时考虑到工作上的期待如果能够实现，对这个期待也有带动作用。所以将这个期待先推后，作思考，慢慢来。

最终，因为工作上这个期待想要实现本身也不容易，但又极其重要，我决定2018年只设定这一个目标：

最终期待.png

三、致谢：

感谢永澄老大精彩的课程以及课后高能的答疑，老大总是给我一种“苦口婆心”“谆谆教诲”的感觉，好几次带病上课，新的一年希望老大保重身体！

感谢碧落老师、MISS UP老师、班委和整个运营团队，还有贴心的师哥师姐团们、群里的高能小伙伴们，因为有你们，整个课程贴心有序、氛围温暖，衷心地感谢！

最后再次感谢我们小组的张新锋老师和小喆，谢谢你们的悉心帮助，感恩能跟你们一组，祝愿我们2018年的目标都能圆满实现！

四、在一起，一辈子

初初听到“在一起，一辈子”这句话，就挺触动我心的，以前没有见过会承诺“一辈子”的老师啊。但也是把它当作了一个口号。在这次年目标课程上，我报了终身版的课程后，MISS UP跟我说了句：“你已经跟永澄老师绑定终身啦“”，那一刻突然油然而生一种幸福感，脑袋里冒出了“在一起，一辈子”这句话。我是个挺缺乏安全感、自信不足的人，很多时候因为自身的弱小不是特别敢表达自己和跟老师沟通，但是那刻突然意识到，我们跟永澄老师在一起真的不是一堂课、一年两年的关系，他将是我们“一辈子”的老师和朋友，你不用担心会失去他，这是多么稳定的关系啊，有多么不可估量的价值啊！在人生往前走的路上，我们都无形中多了一个强大的支撑，怎么会不产生幸福感呢！之后又想，我慢慢来，持续做，应该渐渐地也能为老师和小伙伴们多做点什么吧？O(∩_∩)O~

最后祝愿老师和伙伴们的2018目标都能圆满实现，年底课上再见哟！

感谢英俊潇洒的永澄老大.png