从活着就好到身心健康之路

从活着就好到身心健康之路

我是一名中医师，我为什么选择中医，是由于我自身的原因。

小时候，总是生病，家里面比较冷，我对寒冷比较敏感，反复咳嗽，然后就得了哮喘。所以，我在哮喘每次发作的时候，都感觉到特别痛苦，特别无助。

没有什么好方法可以获得治疗。

父母给我找军医做过穴位注射，找过老中医吃过中药，找各种偏方：酒炒鸡蛋，白醋泡鸡蛋等等。效果都不是特别好。

为了增强我的体质，我每天早上去跑步。

坚持了12年，小学6年，中学3年，高中3年。别的家长常常说，你每天这么坚持早起， 真的很有毅力。我都对他们笑一笑，心理想着我也没有办法，我内心更多的是无奈。

即使这样子，哮喘依然经常复发。

有一次半夜开始犯了哮喘，被憋醒了，我感觉快要死了。我默默的许愿，我什么都不要，只要我能够象别人那样正常就行了。

一大早我自己跑去村卫生室打针，门没有开，我在窗户那里向里张望，忍着气短的不适，使劲的爬上窗台透过玻璃看看里面是否有人在。

还好村医没过多久就过来了。他看到我，就知道是怎么回事，因为我经常光顾。他会给我加一只地米针，或者是喘定，加上以后就会好一些。原来也吃过氨茶碱片，但是吃了会心率加快。

再后来我知道打针加的是地米，就买了地米片自己来吃。

每天吃上半片或者一片，来缓解症状，预防发作。

然后就是继续坚持跑步。

哮喘复发的时候，我就自己躲在小屋子里面，不让父母看到。母亲因为我总是生病，导致一夜白发，所以我不想让他看到我难受的样子。

我还买了气功的书籍，看到气功可以治病，各种慢性病，都可以治疗，甚至癌症都可以治疗。但是我不敢自己瞎练，怕走火入魔。

后来买了哮喘一百问，自己研究这个疾病的情况。

我小时候的愿望就是：我不需要过得多好，能够让我像正常人那样就行了。

后来科技发展了，有了哮喘喷雾剂。喷一下就可以缓解症状，至少半天的时间，和正常人一样。

有一次我为了缓解症状， 一天喷了8次，结果反而喘不上气了。

我认识到药物都不能依赖。还是需要靠我自己。

后来我开始学习心理学知识，我认识到精神紧张会导致哮喘发作。所以，开始训练自己学会放松，有一些放松的训练包括三线放松法，瑜伽放松术，催眠花园，都练习过。

大学的时候开始学习站桩，练习太极拳。

大学五年，我哮喘基本没有复发。

主要原因有三个：一个是换了环境，从石家庄到了北京，一个是练习站桩和太极拳。一个是因为我学习了中医，开始了自我治疗的道路。

都说久病成良医，我就是如此。

因为没有人能够给我治病，所以，只能自己开始学习医学，自己为自己治疗。

医圣张仲景成为医生也是因为社会上没有太好的医生，然后生病的人还特别多，所以，他就开始从事医疗工作，成了医生，成了医圣。伤寒论序言每次读来都是那么激动人心。

还有一个清朝的名医黄元御，也是因为庸医治不好他的病，反而导致他眼睛瞎了一只，还伤了他的根本寿命，所以才开始学医，然后成了名医。

我说这个故事不是说我是名医，就是我能够体会那种生病以后无助的感觉。

所以，我学了医学，学了中医，我希望大家可以获得健康，获得真正的中医的治疗，而不是求医无门，或者被庸医给耽误了。

目前来看，我把自己治好了。

而且，我有很多的朋友和同事、邻居和一些门诊的患者，接受了我的治疗以后，也获得了比较好的效果，有肯定的反馈，这是对我来说很开心的事情，我走在一条正确的道路上。

有一些医生，他从医只是一个职业，一个谋生的手段。

我从事医疗行业，目的就是为了帮助更多的人获得健康，自己受益，大家受益。

我是一名中医，我愿意通过我的医术帮助你恢复健康，这就是我最朴素的使命。