「深度沟通」的一点技巧

我们每天大部分时间都是在交流、沟通，足见沟通对我们来说有多重要。今天在得到学习到的一些沟通技巧，欢迎大家一起来交流看看。

一、多提开放式问题。

开放式问题，往往对引导对方较深入的回答问题，而不是像以往一些不痛不洋的小问题，只能得到“嗯”、“是”、“可以”这样意义不大的回复，开放式问题，往往会体现对方对比较注意什么、对于这个问题是什么观点。这样的回答内容更多、更丰富，彼此的交流也会越来越深入。

二、展示自己的脆弱性。

展示自己的脆弱性，是指要真实的展示自己，尽可能用真诚去感动对方，让对方看到你的同理心，这样就更容易把自己心底的话托付出来，彼此以真诚来开始对话。

三、保持专注。

专注更多的是要求你在对话、交流时，尽可能等对方说说了，再回答，而不是还没等对方说完就急于表达自己的意见，这是对对方最基本的尊重。如果可以的话，对话、交流的时候，尽可能不玩手机、电脑等等。

五、善用过去的回忆。

用过去的回忆，是指在对话时，引用下对方曾经说过的观点，可以让对方感觉到你是认真，还记得他「她」之前说过的话，往往对方会很受感动，也会更深入的跟你交流。

六、积极倾听对方。

这是一个态度问题，就是在交流时，不要表现的很散漫、不认真，使对方在交流时感觉无氛围，这会极大的「降低对方交流的积极性」。

七、找到一个沟通的好时机。

对，沟通时机也很重要。不要在对方很累或者情绪不高的时候交流，往往，当一个人在情绪不高时，他的对话状态是不在线的，尽管你前面所的有工作都做得很好，但是如果时机未把握好，依然无法「深入沟通」。