深度沟通的7个技巧
人际交往中一个常见的苦恼是,和他人的聊天只能停留在日常寒暄,难以深入下去。《公司》(Inc)杂志网站上的一篇文章,介绍了七个帮你和他人深度沟通的技巧。
第一,多提开放式问题。
第二,展示自己的脆弱性。
第三,保持专注。
第四,使用同理心倾听。
第五,善用过去的回忆。
第六,积极倾听对方。
第七,找到一个沟通的好时机。
如果你的朋友或者伴侣处于沮丧或者疲惫的状态,他们很难集中精力和你聊天。这可能会导致他们给出你不喜欢的回应,甚至主动终止交流。
深度沟通的7个技巧
人际交往中一个常见的苦恼是,和他人的聊天只能停留在日常寒暄,难以深入下去。《公司》(Inc)杂志网站上的一篇文章,介绍了七个帮你和他人深度沟通的技巧。
第一,多提开放式问题。
第二,展示自己的脆弱性。
第三,保持专注。
第四,使用同理心倾听。
第五,善用过去的回忆。
第六,积极倾听对方。
第七,找到一个沟通的好时机。
如果你的朋友或者伴侣处于沮丧或者疲惫的状态,他们很难集中精力和你聊天。这可能会导致他们给出你不喜欢的回应,甚至主动终止交流。
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