五一劳动节,赶上节日,写这篇4月的复盘,意义非凡。
01 工作
想来先谈谈工作,这月因为疫情缘故,有一半的时间是呆在家中的,我愈发觉得人是复杂而矛盾的。
工作的时候特别想放假,真的有了长长的假期又会发现太枯燥无聊,尤其是宅在家里,特别考验一个人的自我管理能力。
也有过刷了几个小时抖音停不下来的时候,事后又有些自责,总感觉荒废了时光,但更多时候还是比较有规划,充实多彩。
后半个月开学,因为赵涵生病的缘故,我暂且代她班主任,事情多而杂再加上自己部门的事务着实有些劳累,但也让我和孩子有了近距离接触的机会,真正的了解他们所思所想。
做了大队辅导员也快3年了,各方面的能力确实得到了锻炼提升,我自己最大的感受就是懂得用人,这样既解脱了自己也让学生得到了锻炼。
当听到隔壁马老师说我接手后班级更加有秩序了,内心还是有些欣喜的。
少工委方面主要是组织了省好少年的评选,因为有领导的加持,还是比较顺利的,还有整个评选的过程自己脑袋是很清晰和果断的,这比以前是进步的。
今年因为在区里排名优胜所以又有了一个市优少的名额,这样的话在少工委上的工作也是平稳有序的。
后期再组织评选,感觉还是要列出电子证书的清单,因为有些证书如何算分要统一,之前在因此问题耽搁了不少时间。
再来聊聊自己的专业……
参加了一次教研活动,也算是学校的常规教研了,与以往不同的事这次的主角就我一人,先是模拟上课再现场授课,一气呵成。
自己在此前也认真的准备,因为时间精力有限,没有做到100%准备,但也算是把流程上完,而且效果较以往有很大进步,感觉更加沉浸,放的开。
接下来把常考的教学项目都用模拟上课稿的形式罗列出来,争取两天一篇,一方面也是为了笔试中的教案做准备,另外也是在为区优考试的最后环节模拟上课做准备。
4月24日得知之前撰写的一篇论文获得市一等奖,内心还是很欢喜的,这算是意料之外的,但因为自己的精心准备,也算是意料之中。
02 学习
① 在自我成长方面主要还是围绕区优青备考,因为具体的考试时间未定,可能就会导致拖延。
因此自我感觉在复习这块做的并不是很好,很多时候列出的计划并没有及时的完成,接下来还是要假定一个考试时间,把每天具体的复习内容做个规划,这样更能推动执行力。
② 做了两次讲座分享
15号的时候在山草半月谈平台做了一个课题分享,其实这次讲座准备倒也没花费太多时间。
分享主要就是关于课题的若干思考,整体而言,效果还不错,在思维的广度上较发散,在思维的深度上还需要围绕一个点再聚焦。
关于课题还是后面还是要多关注,因为之前没太关注,导致过程性资料上传的量不足,这之后看有没有办法弥补。
因为在科研方面确实有些成绩,受邀给学校青年教师成长营的教师做论文讲座。
经过认真的准备,从自身的实际出发分享干货,没有太多假大空,所以也获得一致好评,让自己在写作这方面更加自信了。
同时在准备的过程中也加深了认识,对于写作进行了进一步的梳理,也是一个不断学习精进的过程。
③ 在写作上写了5篇,完善了3篇文章。
新撰写的5篇具体是:3月份复盘、周总结,课题的结题报告、多种形式的篮球游戏、篮球原地运球的模拟上课稿。
完善了3篇,一是把之前写的《一体化视角下融合体能练习设计的优化》投稿至《中国学校体育》杂志,目前已经到了初审的阶段。
完善了2篇案例,一是教学案例,二是教育案例,案例在2000字左右,量不是很多,下面对这类文章还是需要多研究。
完善了《多种形式的接力跑游戏》和《多种形式的篮球游戏》,主要是想把自己平日的教学心得做一个总结和梳理,教学和写作二者是相辅相成,密不可分的。
还有就是自己一直都有记录每天已经做的事,这样让每一天过得更加坚实有力,不至于虚度时光。
下面着重放在计划上,用以终为始的方法细化到每一天,让事情做的更加完美。
至少要有一个周计划,这样就不会慌乱。
03 生活
跑步3次,2次5公里,1次10公里。
每次跑步的时候都会感觉当下的那个状态很哇塞,尤其是10公里那次,跑到中途几次想放弃,但都坚持了。
跑步因为有一个团队一起才让信念更加坚定,也算是对自己的一次大的突破了。
跑步的时候就会感觉内心是坚定的,步态是轻盈的,身体是可控的。
坚持13天6点之前起床,并在趁早早鸟群打卡。
早起这件事是一定要坚持的,一方面是为了健康着想,另一方面也是为了能够做些事情。
不过至于早起到底做些什么一定要规划好,不然就仅仅是早起了,虽然是一种健康的生活方式,但是要把宝贵的时间充分的利用好。
这十多天早起要做的事没有固定,有时候学习,有时洗澡做家务,之后还要更加细化有秩序。
参加了6次朋友聚会
其中有3次是跑友,仅仅是在一起跑步志同道合,还有就是和学校的同事、琪琪及其学校的同事联系比较密切。
朋友之间的关系也是需要维系的,尤其是感觉还不错的朋友一定要珍惜这份缘分,彼此相互坦诚相待,关心支持,就会带来更加美好的感受。
5月已经来临了,希望自己可以在以下这些方面多下功夫。
① 圆满完成区青优的考试,但这前提复习的节奏要加紧,就像长跑要一直持续的发力,不是跑跑停停,才能让最后的成绩可观。
假设14号考试,那么剩下的复习时间不足13天,保证每天学习3小时,具体为早上1小时,每天下班2小时,最后总时长要大于30小时,只有学习量充足,才能让最后的结果有保障。
② 早睡早起的习惯还是要坚持,毕竟有了好身体是一切的前提,更何况早起的时光若好好利用的确是能完成很多事。
③ 撰写10篇文章,平均保证3天一次,类型不做限制,这其实量并不大,只是简书平台上随心的写就远不止这些,之所以写倒不是完成任务逼迫自己写,更多时候是乐在其中。
写作确实是可以提高思维的缜密性也可以记录生活,留下足迹。最后要上交1篇案例,投稿2篇文章。
④ 跑步2次,每次5公里,主要集中在周末,这样有更多的时间缓冲,不会太疲惫,影响上班的状态。
5月的关键词是感恩,先做人,后做事,一步一个脚印,砥砺前行!
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