四月周检视4~计划

四月周检视4~计划

四月第3次周检视4.22~28及下周计划4.29~5.5

任务清单完成情况

1.习惯养成：

每日更文100％；瑜伽20％；快走80％

2.周目标·完成进度

写作：7/7 100％  演讲 6/6  100％

3.每天青蛙营最重要三件事打卡100％

健康第一位

本周瑜伽坚持锻炼了1次，没有完成任务。

反思：周一练了一次，周二去北郊开会，周三和好朋友去自助餐聚餐，周四~周六 身体不舒服,没法坚持瑜伽

本周由于身体原因没有坚持练习瑜伽，加上周四全天期中考试，身体不舒服还得在校园里到处巡查，直接导致周五整个人都不好啦，上完第一节课直接请假回家

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工作精进中

1.本周二和孙校长去北郊文景中学开“国检”动员会，认识优秀的45中刘校长，听到他儿子是清华的留校生，很是佩服！

2.周四进行期中质量检测（二年级学生因为三班有学生感染乙流，全年级缓后检测）一切情况良好。

3.周四下午召开国检专题会议，布置安排相关工作

4.周五协同六年级任课老师一起做好学生作品展览活动

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5.本周六参加“2019年陕西省教育质量综合评价研讨会”并作大会发言。~因为这个发言稿我个人修改了5遍，高先生帮忙修改了两稿，评价中心的领导也进行了修改……在稿件完全确定后，周五晚上利用手机录音一遍遍反复诵读，从语气到速度，录了8遍，反复收听。今天发言完后，听到大家热烈的掌声，收到领导和老师们的祝贺时，我百感交集~终于完美收官啦！

践行了本次大型会议零出错！！~不再给自己任何借口和推诿，努力做个极致自律之人~加油！只要努力做好一切准备~零失误就会成为一个个惊喜和感动！

5.和语文教研组长联系，沟通研讨课的展示情况。

学习无止境

1.每天简书日更，演讲日更，完成率均为100％

2.听书：4本《世界观》《你能讲出好故事》《最好的告别》《不成熟的父母》

3.强化专业知识的学习与积累，每天阅读专业书至少半小时，这部分由于此前量化不明确，效果不是很好。从下周开始进行调整，修改为每天至少看30页专业书，并写出至少500字感悟。

4.每天持续在《学习强国》APP学习打卡，本周也完成的不是很好，需加强！

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生活贵链接

1.和好朋友去汉巴味德去聚餐，愉快畅聊。

2.好友邀请听了一场与众不同的音乐会

3.外地好友打算五一来西安玩，进行沟通交流。

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本周小确幸

1.学校被授予陕西省教育质量综合评价首批实验学校先进集体，我个人获得陕西省教育质量综合评价先进个人

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2.感恩评价中心张主任和胡主任，将我的发言稿发给王安秦老师，感恩王老师百忙之中抽空为我改文！

3.感恩所有的好朋友，一直以来的鼓励和支持，时时想起来心里都暖暖的

4.在西安市三中参加省评价会议，见到很多的老朋友，很是开心！

下周计划

1.安排学校期中质量阅卷工作

2.整理省级课题相关资料

3.做好“爱心义卖”协助工作

4.完成简书和演讲日更及点评

5.007作业写文及点评

6.听书至少4本

7.每天看专业书至少30页，500字感悟

8.青蛙营每天三件事按时打卡

9.健身按计划进行（瑜伽，慢跑）

10.面膜至少三次

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