4月总结

颖欣何

独立双子女

读书/写文 、行走/看世界

煲汤/养花、早起/爱运动

这是整理、总结、计划、重启的四月。

在这个月里，我明白到，有些东西不去自己分析解决，问题就会一直在，任凭和朋友吃多少顿饭，聊了多少前景梦想，时间和饭局都不会平白无故的让问题消失，除非自己不再在乎，这大概就是成长，没有人能帮自己，只有自己去思考和行动。

never too late 真的是骗人的，明天也真的不一定就会更好。

真相显而易见。当我们观察周围生活的人们，发现只有少数人获得了更好的明天。

不是所有人随着时间推进都更开心、更漂亮、更有活力，更富有。

相反，我们总会看见人们是如何磨灭了神采，渐渐面目模糊，最后完全背离最初对自己的想象。

工作事业：

1、工作还是和以往一样没有太多的变化，站着，看人来人往。为了让自己能够更加的开心，不被检查考评所累，反而会更认真学习业务 ，尽量的了解所有规则，不去触碰红线。

2、在【囿物】保持一周一篇的供稿不太理想，我的文章还是不够专业。

3、本月写了7篇文章（在公号、简书和豆瓣发布）、5篇短评（在今日头条和QQ空间发布），看了9本书。写作上练笔还是不够，素材的积累要重新开始。读书还是有所怠慢，读书是我工作之外的正事。

学习成长：

1、学习了如何做月计划与月复盘，这个月写总结的方法用的就是【九宫格月复盘法】（通过趁早app课程学习）

2、学习了瓷器的分类和鉴定，餐桌的布置（通过阅读书籍学习）

3、学习如何做一个有价值的公众号以及如何成为一名签约的讲书稿作者（重新定位和装饰了自己的公号和了解了读书写作的可变现渠道）

身体健康：

1、感冒两次，发烧一次，上医院做理疗一次。熬夜是我身体的大敌，我的熬夜定义是（超过10点半睡觉在我看来都是在熬夜，有个星期，连续超过了5天12点后睡觉，没过多久身体又出问题，接连的小病小痛排山倒海式的爆发。早睡早起的生活作息已经成为了我身体的一部分）

2、体能运动天数平均每周3次，时长半小时以上。乒乓球训练3次，27号那天打了比赛拿了冠军。

3、学习了【塑身的专项课】，主要是一些基础的瑜伽运动，针对手臂、颈部、背部和腿部的有效训练。

4、在身体养护上面，依旧做的很好，一周两次面膜，每天做基础护肤，一周煲一次汤，重视早餐，自己做饭的次数占大多数，用养生壶煮雪梨水、红枣水和提高免疫力的杜仲水的频率非常高。

5、这个月的睡眠质量偏差，这可能也是这个月身体不好的原因之一，开始学习冥想。

财务管理：

1、感觉自己的花钱方式越来越清晰，明白什么是消费什么是投资。（举个例子：同样吃饭，吃健康天然的食物就是一种自我身体的投资，随便的快餐油炸食物裹腹就是一种消费，所以，我衡量一件事情的价值不是钱花的多还是少，而是我花出去的钱对我整个人是否起到正向的作用）

2、基金定存仍在继续。在没有找到稳定的开源渠道时，好好存钱，让自己随时有离职的底气。我的收入还是太低，不能满足我想要生活的正向循环，还在不断的寻找能够向市场交换的渠道。

3、盘点了自己购买的一些保险、基金以及各种社会福利保障，对自己的钱和财务管理有了一个清晰的架构。

人际社群：

1、目前我在的群有：煲汤群、自律群以及写作群。这三个成长社群里，我希望自己在群里面能够起到作用，而不仅仅做拿来主义者。

2、在煲汤群和自律群的表现比较好，我会尽己所能的去回答群内成员的一些疑问，同时分享自己与煲汤和成长方面有关的知识。我很希望能够通过这两个群与庆哥和爽姐产生更有意义的链接，希望能够成为他们的线上小助理。

3、在成长过程中，我们都渴望遇到贵人，而你本身是贵人才能遇到更多贵人，能帮助他人进步的才是真正的贵人。优秀的人，值得尊重的人更容易获得帮助，所以，不要想着混圈子混社群，而偷人生的懒。

家庭生活：

1、这个月一共回了两次家，回家的感觉很好，有人照顾，作息正常，气氛温暖。

2、现阶段，我花在家庭上面的精力是很少的，我的父母还没有到需要陪伴的年纪，而我想带给他们的也不仅仅是平淡的陪伴，而是从精神到物质的回馈，希望带他们去吃好的东西看好的风景给他们买好的一切，提升他们的人生体验，把那些年他们没花在自己身上而花在了我身上的钱和精力，让我有机会回馈他们。

3、我有两个家，一个是父母给我的家，一个是自己建设的小家，家庭成员只我一人，我的小家一切尚好。

我的家，我想要推开门就是世界关上门就是家，我可以立刻战斗立刻玩乐或立刻休息。我梦想能在灯火通明的夜晚，端着酒站在顶楼公寓前，看整个城市在呼吸。努力存首付中。

体验突破：

1、大概就是第一次打乒乓球比赛，还运气好的拿了冠军。

休闲放松：

1、与好友Y和Z去唱K。

2、与好友Y和L约饭聊天

3、邀好友Z到家里来吃饭聊天

参差百态乃幸福本源。

九宫格的复盘就像多种状态平衡的人。

在做复盘的时候，我按照自己目前的优先级顺序进行了排序，没有像课中讲的那样，你也可以试着用这样的方式去做自己的月计划和月复盘。

总结复盘的时候，总能看到很多被自己忽略的点，以为自己做的很不好，其实也还算可以了，不必太苛责自己。

不断的成长反思，就像是打通了自己的任督二脉一样，越来越清晰自己是谁，想要去往哪里，现在做着什么。

5月，要越来越好。