最近我学习了萨提亚模式与个人成长，我深深的迷上了这课，因为我学了这么多心理学咨询及治疗的方法，都是集中在一个点或者面或者一个方向去学的，顾了这头顾不上那头，总感觉自己没搞懂，而学了这个我感觉这个模式非常符合我的口味，因为有现在自己的状况呈现，也就是第一部分人际关系互动系统，也就是自己平时遇事的处理方式，与人的交往模式，为什么有的人受人喜爱，受人尊重，人愿意和他在一起，没有拘束，没有太大顾忌，相反与另一些人在一起就感觉好有压力，总怕自己一不小心前功尽弃，把好不容易建立的关系毁于一旦，这些就是沟通模式，先让自己看见自己，了解自己。然后就是为什么你现在是这样的一个状况，就是探索个人内在这个系统。我们之所以痛苦就是因为我们对自己不了解，迷失自己，所以造成了许多许多的困惑。我个人非常喜欢这个模式，因为我喜欢知道问题是为什么？如果知道原因的话就是别人不告诉办法，自己也能找到办法，这就是我喜欢他的最主要一个原因，还有呢，这个模式他还有形成原因的原因，那就是回到原生家庭系统里面去，这是第三大系统，在原生家庭里看我们的成长历程，在成长的过程中经历了什么，发生了什么？习得出了什么样的规条，这些规条从哪里来？以至于使原本圆满俱足的我们浑身是伤，认为自己不够好，不断的需要外界确认，或者因为别人的评价眼光让自己不舒服，我们自己的瓶子里装的是什么？等等。针对原生家庭系统，也有一些治疗的方法，关于短期焦点里的魔法棒技术，奇迹问句，灵活，向着未来等等也都与此模式中解决方法一致。所以我就特别喜欢这种模式，就是这三个系统基本上把一个人就能够说清楚，然后还有找到解决的办法。一旦搞清楚了自己，也就重新发现了自己，遇到问题拿出冰山对照，解决起来也就简单了许多。
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