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不抱期待是需要修炼的

不抱期待是需要修炼的

作者: 春风入梦乡 | 来源:发表于2020-11-18 17:52 被阅读0次

昨天下班的路上,接到了女儿的电话,问走到哪了?还要多长时间到家?说狗子在家像疯了一样,又补充了一句,老爸已带它出去小便过了。

我告诉她,今天下雨,路上堵车严重,至少还要20分钟才能到家。那个时候我隐隐觉得自己心里有了情绪:既然狗在家里,那爱人一定是出去了。或许那个时候开始,心里就暗暗有了期待:既然我还有好长时间才到家,女儿是不是会出去溜溜狗子呢?

刚出了电梯门,便看到垂在门缝外面的狗绳,此时我知道,女儿是肯定没出去遛狗的。

等我进门后,狗子便上蹿下跳地朝我身上扑过来,这时女儿也正从厨房走出来。餐桌上摆着一大包食物,应该是爱人出门前给我们买好的晚饭。

我一边躲避着狗子的狂扑,一边手忙脚乱地继续把狗绳塞进门缝里关门。猝不及地,关门的瞬间,我的左手食指顺带关进了门缝里。当时疼得我眼冒金星,攥着手指原地转了个圈。

火气噌地窜上了头顶,朝着狗子便厉声吼了一句:老实点!此时我的脸色必定是极为难看的。

女儿见我回来了,便问我:你还出去遛遛它吗?第一次问的时候,我刚刚进了卧室,没有回答;第二次她又问:你还出去遛遛它吗?我正走进厨房拿筷子,准备先吃点饭,因为堵车,比平时整整晚到家45分钟,实在饿坏了。

我边坐下吃饭边回答她:我得吃点饭再去吧!一定是我脸色难看,说话语气又带着赌气的成分。女儿当时也生气了:谁不让你吃饭了?你没看到我帮你把饭盒都打开凉着了吗?说完便怒气冲冲的回了自己卧室,当我再去叫她吃饭时,她仍然处于怒气冲冲的状态中:没看到我已经吃了一大碗了吗?看到门上挂着,“请勿打扰”的牌子吗?出去!

哎呦,我心里这个气呀!没办法,自己气呼呼地吃了饭后便出去遛狗了。一路上我一直在思索这件事:为什么我情绪会那么不好?为什么女儿也那么愤怒?这些坏情绪到底是怎么起来的呢?

渐渐的,我感觉我们两人的愤怒可能都源于相互期待的落空。我对她的期待是:希望她能在我晩回的时候出去溜溜狗;而她对我的期待是:希望能看到一个阳光、正能量满满的妈妈,并给她温暖开心的陪伴。

我的期待的落空,导致了坏情绪的产生,直接的后果又导致了她坏情绪的产生。归根究底,终归是我的期待导致的连锁反应。

其实一直都知道,一切问题的根源在于无谓的期待。理智上是明白的,然而内心深处的那个自己,总是无法跟现实中的自己同步,内心里总是偷偷的对她存有各种各样的期待。

晚上跟爱人交流时,爱人说,这正是我们需要修炼的地方,什么时候能做到,我们只管做我们认为该做的,而不去期待她的反应;什么时候能做到,不管孩子有什么反应,都认为是正常的,就可以做到心平气和,心胸宽容了。

我想爱人说的是对的,所以说不抱期待也是需要修炼的。

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