今天是什么日子
醒来:6点半
起床:5点半
昨晚就寝:10点
天气:晴
心情:好
运动:跳舞40分钟
护肤:没有
泡脚:有
睡觉前腿部运动:有
任务清单:
习惯养成:日记
饮食:早餐米饭，红豆八宝粥
中午蒸鱼，莴苣
晚上肉炒莴苣，龙虾
水果，苹果
牛奶
阅读:营养书
反思:
今天是什么日子
醒来:6点半
起床:5点半
昨晚就寝:10点
天气:晴
心情:好
运动:跳舞40分钟
护肤:没有
泡脚:有
睡觉前腿部运动:有
任务清单:
习惯养成:日记
饮食:早餐米饭，红豆八宝粥
中午蒸鱼，莴苣
晚上肉炒莴苣，龙虾
水果，苹果
牛奶
阅读:营养书
反思:
(2022-04-15 16:12:26)[编辑][http://control.blog.sina.com.cn...
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本文标题：2022-04-15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fhoqertx.html
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