感恩第24天。
宁波，依然是一个美丽的大晴天，太好了。
——2020.4.9
一切都是最好的安排。
午间的园区
1、感恩自己创造的不可思议的今天（成就日记）
① 感恩营的今日点评 ✔
② 写昨天的感恩日记✔
③ 中午饭后散步✔
④ 陪儿子画画✔
⑤ 睡前拉伸动作✔
2、感恩自己今天对自己情绪的觉察
很喜欢中午在阳光下在园区散步，爱死这个草坪了，中间有整齐有序的通道可以让人来回走，而且我发现也有同道中人，今天我就发现了好几个昨天见过的面孔，看来他们和我一样，固定中午来这散步。想到这，心里就更高兴了。
今天花了一个小时完成了感恩营的日记点评，写起来还真是特费劲的，发出去后，收到了风铃宝宝和巧灵宝宝的回应，得到了新的能量。
3、感恩爱人，父母，宝贝，朋友……（赋能）
爱人：感恩老公今天虽然加班了，但记得打电话用略带歉疚的语气和我，听着他说着话，我一下子就没怨气了。
宝贝：感恩儿子耐心在我的引导下画画，有进步，感恩儿子在我给他洗澡时说，最喜欢妈妈给他洗澡了。感恩儿子陪伴我做睡前拉伸。
4、吾日三省吾身
① 今天开始学巧灵宝宝的日记，写省身录。
② 有两个时间点都想到要给妈妈打电话，一个是中午散步的时候，一个是晚上陪儿子画完画，但最终都没打，中午是觉得不想打破自己的散步状态，晚上是觉得有点晚怕讲完电话儿子洗澡晚了。之前也给自己定过一个计划，是每天要和父母通个电话，但实际上完成得并不好，有因为我时间管理不好总找不到时间的原因，也有时我耽搁在自己的情绪和状态里不愿走出。其实说到底还是没找到和父母电话沟通的方式方法，过去有一段很长的时间我们通电话都是不愉快的，感觉自己还是受那段时间的影响了，总会预判电话那头父母是高兴的还是不高兴的，把困难想得很大很无谓。后来我也释然了，那就隔天打一次吧，再看看执行情况。
③ 整个一天的工作状态有些松散，也许也是因为这两天工作量不大的原因吧，算了，我还是不要把这一切的原因都归结于自己的懒散了，放过自己放过自己，也要适应这种工作松散的日子，正好可以做点自己想做的事情，不是也挺好吗。
5、每日一字 练字计划
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