试问有谁愿意与总是耗费自己能量的人交往，有谁不愿与高能量的人交往呢？
我最近就总是被耗费能量，而且还长时间不自知。
我有一个朋友，平时联系聊的比较少，但生活上有不顺的时候会找我聊很长时间，基本上诉说的是情感上的苦恼，而且多次都是她在诉说，我在倾听，有时我能给出一些建议，有时也只是听着。
我甚至一度觉得我是个很会倾听的人，因为她诉说完之后她心里面会舒服许多。也觉得这是我们维系友谊的方式，渐渐的我们双方都习惯了这样的模式。
但后来我开始复盘，回顾每次都聊天之后发现这个对话是没有任何意义的，特别是我在开始做每日计划了之后，这样的聊天对于我来说不仅没意义还很耗费时间。因为这样计划外的事情打乱了我的节奏。我已经有两次因为这样的事情而熬夜将当天自己的事情完成，导致第二天的状态很差。
今天看了剽悍一只猫的《一年顶十年》，他在里面说自己的高产时间是在晚上，可他之前却将这样的高效率时间花在和朋友吃吃喝喝上。
我管这个叫：“无效社交”，加上它还很拉低自己的能量，所以比无效还要更糟糕。
也许有人觉得这样子太功利化了，朋友之间的关系也是需要花时间经营的。
当你朋友在你身上抱怨完，朋友圈po出与其他人玩的开心的时候你还能这样想吗？
等你有了能力，身边少不了能互相给予价值的朋友。
在没能力的时候，你所有付出不是应该功利一些吗？
简友们，时间真的就是你的生命啊，你拿着宝贵的生命去给别人随意滥用，那你得是有多爱对方啊。
不以互相成长为目的的交往就是慢性自杀～
当然如果你觉得你的时间除了和所谓的朋友闲聊之外找不到更有价值的事做，就当我没问这话。
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