还记得中学的时候，班主任在我的毕业纪念册上给我留言，是矛盾的综合体。
当时似懂非懂，觉得她有点吹毛求疵。
但经历了职场的沉浮以及家庭的际遇后，我越发觉得老师真是慧眼识人。
我其实就是一个内心矛盾的人。
一方面想这样，但遇事了只能那样后，还是没办法做到完全抽离。有些时候，能力匹配不上野心，又容易自怨自艾；但真的要努力拼搏，没坚持几天就歇菜了。然后继续间歇性努力，间歇性躺平。
套用一句时髦话，我不是一个内心稳定的人，一有风吹草动就容易情绪波澜；此外，最要命的是不明就里地期待一步登天，而忽略日拱一卒的重要性。
今年给了自己一个小目标，每天认真对待工作，回家后疗愈看书。
别看目标小，但对于治疗自己的内心冲突还是很有疗效。
认真工作，就是让自己节奏慢下来，凡事多想几步，是否能做得更好。那些以往的习以为常，在脚踏实地的努力下也会焕发出新颜。
疗愈，尤其对于奔五的我来说格外重要，学会聆听身体的声音，学会以自我为方法地对症下药，更有助于锻炼自己解决实际问题的能力。
看书，无论每天多忙，十几二十分钟总会有的，每天一个章节，不疾不徐，一些难啃、尘封已久的书籍也就这么在不知不觉中看完了。更重要的是，以往困扰我的人生问题在书中几乎都能找到答案，让我不觉相见恨晚。
每天安排的满满当当、张弛有度，内心的冲突波澜地慢慢少了，想来熨贴自己的心灵唯有自己真实有效的用心努力。
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