我们每天都会做出很多很多的选择,今天做什么吃些什么?挑衣服要什么款式什么颜色?好像每一个选择都是独立的,但其实我们一直在被周围的环境影响着。
做什么可能被就业影响着?吃什么可能被营养健康影响着,挑衣服可能被流行趋势影响着。是的,我们虽为个体,但也是社会的一部分
我们被影响着,其实也在影响别人。看到一本很精彩的书,就会迫不及待的向朋友分享,看到一件很好看的衣服,就会向朋友推荐,用了一款很好的产品,就会想安利给身边的所有人。这就是人与人之间的互相影响呀
事实上,我们的行为发生改变的话,态度也会发生改变。
比如说,喜不喜欢上网课?不喜欢。喜不喜欢早上按时上课?不喜欢。但老师说“如果你这个学期能够按时上网课,给你平时分满分”,然后你每天就撑着不想听课的心,自觉的打开线上课程。
这时候你的态度变了吗?没有,但你的行为变了。
所以说人的行为怎么样能够改变呢?
首先,我们的行为是可以通过奖赏跟惩罚被强化的。不管你愿不愿意,奖赏和惩罚都在刺激你做什么和不做什么?
除此之外,除了你自己会学习到某种行为之外,你还可以通过观察别人,可以通过听取经验就学习到要不要做某种行为。
你发现有一个人、一个榜样,他做了一件事情,你就会模仿他。
这就是人的行为被改变的过程,被影响的过程,通过奖赏惩罚,一个人的行为会受到影响,通过观察榜样,一个人的行为也会受到影响,通过别人的经验传授,习得的一些行为准则,我们也会去改变自己的行为。
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