每一件事情都值得用心准备,机会永远都是留给有准备的人。
大家也许都有过这样的经历:
参加某个分享会,到了最后的提问交流环节,脑子却一片空白,不知道该问或该说什么好。
在某个公司或部门会议上,因为没有提前准备,全程‘龟缩’在角落一声不吭,到会议结束时才后悔,会上为什么没能勇敢的表达出自己憋在心里的想法和观点,又白白浪费一次在领导面前表现的机会。
参加孩子家长会,生怕被老师点名发言,全程坐立不安,连老师眼睛都不敢多看一眼。
出现这种状况的原因,可能是犯了当众演说恐惧症,而治疗这种症状最好的办法是提前做好准备,提前预判现场可能会发生的事情或出现的状况,多为各种场景做好应对准备。
比如,在参加分享会前夕,结合分享主题提前准备几个有点深度、有点水平的问题,就不至于到了现场出现脑子空白的情况。
比如在参加会议前,提前将想要表达的观点、想说的话提前打好底稿,能提前多练习几遍更好,这样到了会上,才能自信从容、慷慨激昂地当众表达,而机会也往往就是在这样的情况下诞生了。
有位著名演说家说过这样一句话:我们的目标不是不要哆哆嗦嗦地演说,而是在哆哆嗦嗦时也能演说。
紧张是人的正常生理反应,心理学有过研究确认,人只要处在人多的环境下,就会免不了出现紧张、焦虑、烦躁的情绪。而且紧张的心理并不都是坏事,只要能正确面对和合理引导,是可以起到正向作用的。
凡事预则立不预则废,任何事情都值得准备,尤其当众演说,更是如此。只有提前做好准备,才能避免现场出丑或尴尬的场景,也只有提前做好准备,才能让你现场更加自信、从容,而这,往往是职场晋升必备的基本素养。
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