和自己做对抗
我发现我是一个从小都不会接纳自己的人，甚至于一直和自己做对抗，我总觉得这里不好，那里不好。所以觉得非常的累，而且没有自信，我也老是会和别人比较，然后就觉得自己各种差，每次做完一个决定，都会自我否定，觉得自己做错了，这样的自己真的很累，没有自信，总是在内耗…
看见自己的优点
直到25岁了，看了很多鸡汤文后，我终于决定放过自己，当我看到自己身上的优点后，我开始觉得自己也没有糟糕，我很善良，我有同情心，我乐于学习，我愿意接受新鲜事物，当我看到自己身上的优点之后，我学到了一个思维，就是转换角度看问题后，你就能从中收获很多惊喜…
接纳自己才能更好的生活
这个世界上，人无完人，如果我们一直和自己过不去，难过的是自己，但是，当我们愿意去接纳自己，接纳生活的时候，一切都会越来越好，接纳了才能发生改变…对自己有耐心，陪自己勇敢…有句话我很喜欢，变好的不是生活，而且你自己，而这个改变，就从接纳自己开始~~
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